November 2017 Mamis

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Geschrieben von Meeresschildkröte am 25.06.2018, 8:03 Uhr

Baby mag kein Obst (und GOB)...

Obst ist nicht unbedingt notwendig, in Gemüse steckt genug drin - z.B. was Vitamin C betrifft: Das ist in vielen Gemüsesorten reichlicher vorhanden als in Obst. Wir könnten alle problemlos auf Obst verzichten und stattdessen mehr Gemüse essen. Aber die meisten Kinder (und viele Erwachsene!) mögen Obst lieber und daher ist es leichter, den Nährstoffbedarf daraus zu decken. Wenn dein Baby Obst (noch) nicht so gerne mag, gibt ihr einfach etwas Gemüsemus in den Getreidebrei.

 
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von Mausemami, 10. SSW 01.05.2012

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Stichwort:   Obst

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