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von Böhnle11.2022 am 23.11.2022, 10:12 Uhr |
Aftermurmelmittwoch
Letzte Woche hab ich es nicht geschafft, dafür aber heute...
Heute bei LT+8
6,4 Kilo weniger als bei ET
4,4 Kilo weniger als Startgewicht
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Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Felicis am 23.11.2022, 11:21 Uhr
Heute 8 Tage nach ET, Endgewicht - 10 kg, und noch plus 10 vom Startgewicht:
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Böhnle11.2022 am 23.11.2022, 11:30 Uhr
Wow, deine schöne kugelige Kugel ist weg 
hast du am ET entbunden?
Hab vorhin nochmals gewogen:1,5 Kilo weniger als gestern 
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Renilein9 am 23.11.2022, 11:38 Uhr
Habt ihr euch denn irgendwelche Ziele gesetzt?
Ich musste leider am Wochenende bereits abstillen - bzw. habe ich das beendet, was nie so richtig beginnen konnte.
Entsprechend kann ich jetzt schon wieder ein wenig auf die Ernährung achten & einsparen. Ich habe mir ursprünglich vorgenommen, maximal 10 Kilo zuzunehmen. Draus geworden sind nachher dank heftiger Wassereinlagerungen 20 Kilo. 11 davon sind aber bereits schon wieder weg, die übrigen 9 scheinen noch im Po / Bauch und Oberschenkel zu stecken, denn außer meinen geliebten Leggins passt mir untenrum tatsächlich noch nix 
Auf dem Sofa interessiert das aber eh keinen - und unterwegs ziehe ich einfach eine lange Strickjacke drüber, die den Po mit abdeckt und fühle mich damit garnicht mal so unwohl.
Der Ringkampf gegen die restlichen Kilos ist also offiziell eröffnet 
PS: Ich habe heute leider kein Foto für euch. Erst, wenn ich mich wieder für präsentierbar halte
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Lumina am 23.11.2022, 12:28 Uhr
Wärend der Schwangerschaft habe ich 8 kg zugenommen und aus dem KH minus 9 kg 
jetzt hab ich insgesamt minus 10 kg
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von JasminZimtstern am 23.11.2022, 13:26 Uhr
Heute bei LT 12.
Nach ET - 8 kg (=70kg aktuell)
12 kg mehr als Startgewicht (waren 58kg)
Habe also insgesamt 20 kg drauf gehabt. Mein Ziel wären aber 65 kg. Das schaffe ich auf jeden Fall.
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Felicis am 23.11.2022, 14:49 Uhr
Hab bei ET +10 spontan entbunden 
Ja, zum Glück ist die Kugel weg, also das meiste davon, wurde Zeit 
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Emila am 23.11.2022, 14:55 Uhr
Respekt, dass ihr euch schon so begutachten könnt.
Ich fühle mich noch immer wie im falschen Körper. Die Schmerzen nach dem Kaiserschnitt nehmen mich noch zu sehr mit.
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Felicis am 23.11.2022, 14:59 Uhr
Hatte auch sehr schnell diese 10 kg weg, und versuche jetzt durch viel essen nicht mehr so schnell weiter abzunehmen, damit es mit dem Stillen keine Probleme gibt. Die restlichen 10 kg (und mehr) sollen langsam gehen. Also innerhalb der nächsten Monate oder auch Jahre evtl.
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Godzilla am 23.11.2022, 16:07 Uhr
Huii soo tolle Bäuche..!
Ich hab noch nicht so wahnsinnig viel abgenommen, glaube ich bin grad mal von 86kg runter auf 81kg.
Da sind aber auch neue Wassereinlagerungen dazu gekommen vom Milcheinschuss, glaub ich.
Letzter Stand ist aber nicht ganz aktuell, ev. ist es schon weniger. Gewogen hab ich mich an LT 8, glaub ich. Heute ist LT10.
Dafür war bereits nach kurzer Zeit nichts mehr vom Babybauch zu sehen. Hab nicht mal Streifen.
Natürlich ist der Bauch noch weicher und wohl nicht ganz so flach wie vorher. Es ist ein komisches Gefühl, den Bauch zu tasten und meine Bauchmuskeln nicht zu finden, und natürlich hab ich da mehr Haut als vorher.
Ich merk es auch bei den Leggings dass ich noch nicht mal den geringsten Druck am Bauch vertrage.
Aber wer mich nicht sehr genau kennt, dem würde nichts auffallen.
Hm ja so und jetzt find ichs schade, dass sich nicht alle trauen, Bilder zu posten, und trau mich aber selber nicht, weil ich nicht mag dass sich am Ende irgendwer schlecht fühlt. Ich kann genausowenig was dafür, dass mein Bauch nach drei Tagen flach war, wie andere was dafür können, wenn es nicht so ist und ich glaub auch nicht, dass irgenwas davon besser oder schlechter ist.
Der flache Bauch ist schon cool, aber es ist irgendwie komisch, nicht einmal einen kleinen Erinnerungsstreifen an die Schwangerschaft zu haben. Ich hatte mich schon so darauf vorbereitet, und jetzt steh ich da und seh aus, als würd ich bloß das Baby von jemand anders kurz halten.
Die Erinnerung, die ich dran habe, sieht man mir nicht an, sondern spür ich nur, nämlich immer noch Schmerzen rechts unten im Rücken/der Hüfte. Zwar schon viel besser als vor der Geburt, aber noch da.
Orthopädin sagt, das sind die Bandscheiben.
Streifen und ein Restbauch wären mir viel lieber gewesen, aber wir können es uns alle nicht aussuchen..
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von Jessy169 am 23.11.2022, 16:47 Uhr
Ich mach auch wieder mit… heute auch mal mit nacktem Bauch, nach den 2 Kaiserschnitt ähnelt er nun dem eines Hängebauchschweins
aber egal….
Zugenommen hatte ich 6,5kg in der SS
Abgenommen habe ich nun 11,5kg
Also 5kg unter startgewicht, ich freu mich, so kann es gerne weitergehen
Liebe Grüße Jessy
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von JasminZimtstern am 23.11.2022, 17:44 Uhr
Da sieht man mal die Bäuche sind einfach danach auch so unterschiedlich wie in der Schwangerschaft. Ich habe auf die letzten Meter tatsächlich noch einige Streifen im Unterbauch bekommen. Ich glaube die sind alle von vor vier Tage vor Entbindung. Egal. Für mich ist das Kriegsbemalung und sind Indianerstreifen alles gut 
Wir freuen uns natürlich über jeden, der auch beim After Murmel Mittwoch mitmacht. Wir haben alle großartiges geleistet. Ganz egal ob mit Hängebauch, Dehnungsstreifen oder Kaiserschnittnarbe. Wir sind alle stolze Mamas und das zurecht 
Re: Aftermurmelmittwoch
Antwort von rici009 am 23.11.2022, 19:59 Uhr
Ich mache auch mit.
Bin so fasziniert wie von Tag zu Tag mein Bauch anders aussieht. Habe mal eine Collage gemacht. Heute bei LT 8 mit ca. - 6kg.
Sie ist da
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