Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

catena

Schlechter Granatapfel

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich habe eben ein paar Löffel Granatapfel gegessen. Da dieser allerdings leicht vergoren schmeckte, habe ich schnell au...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

isasch

Alkohol - Stress - Sport

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe in der 12SW erst festgestellt, dass ich schwanger bin. Bis dahin hatte ich relativ viel Stress. Außerdem habe ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Fisch

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich hätte zwei Fragen: 1. ich kann gerade keinen Fisch essen (bei dem Gedanken wird mir schlecht), nicht einmal ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

petra.th

magnesium-kalium-calcium

Hallo, habe eine Frage an sie: ich habe seit 3tagen morgens sehr weichen stuhl (schon formlos) aber ansonsten muss ich nicht vermehrt auf wc (eben nur...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bea1981

Tee

Ich bin das erstmal Schwanger und extrem unsicher was die Ernährung/Trinken angeht. Man soll ja Wasser und Tee trinken aber bei dem Thema Tee scheiter...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

minimühle

Hyperemesis gravidarum

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, gibt es Daten bei Hyperemesis-Patientinnen, wie sich die Übelkeit bei mehreren Schwangerschaften verhält. Stimmt es, ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

serapis

Noch eine Frage!!! L-Carnitin !!!

Sehr geehrter Hr. Dr. Costa, ich habe gelesen das es gut ist während der SS, L-Carnitin Tabletten zu nehmen. Kann ich diese Tabletten nehmen? LG

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

serapis

Ödeme in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 25.SSW und habe extreme Probleme mit Wassereinlagerungen. Mein Arzt sagt es wär normal und sonst ist ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Kaffeekonsum

Kaffeekonsum Ich trinke sehr gerne Kaffee und würde gerne wissen ob es einen Einfluss auf die Muttermilch hat. Unsere kleine Tochter ist 1 Monat ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Silent

Reizdarm und Fruktoseintolleranz

Unter beidem leide ich und meine FÄ weiss darüber bescheid. Jedoch bekomme ich laut ihrer Aussage erst dann zusätzliche Präparate wenn eine Mangelernä...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Dioxin Eier

Guten Tag Ich bin zwar hier nicht im richtigen forum,aber meinr frage ist sehr dringend und ich konnte nichts anderes finden. Ich bin kraftsportler...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

brike

Glutamat

Hallo, können Sie mir sagen, ob Glutamat auch in die Muttermilch übergeht? Wie gesundheitsschädlich ist Glutamat wirklich? Ich stille jetzt schon...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

nermalkatze

Mal wieder die Sushi-Frage

Hallo, ich bin nun leider sehr verwirrt. Ich lese überall bloß kein Sushi oder Austern!! Mein Frauenarzt aber meinte, nachdem ich es vorher scho...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Kunderella

Listerioseangst

Hallo Herr Professor Costa, ich hoffe Sie können mir helfen. In meiner ersten Schwangerschaft war ich zwar vorsichtig mit der Ernährung, aber inner...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Fehlgeburte durch Dioxinverseuchte Eier?

Guten Abend, wir haben am Wochenende den schwersten Moment unseres Lebens gehabt. Unser Sohn Leon kam in der 18. SSW tot zur Welt. Ich habe die Woch...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Vegetarische Ernährung - was beachten?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, ich bin in der 10. SSW und mache mir etwas Sorgen, da ich mich ausschließlich vegetarisch ernähre also weder Fisch ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

pesul

mineralwasser

hallo hr. dr, ich habe wieder mal einige fragen an sie: 1, in österreich gibt es die wasser firma long life das ist ein magnesiumwasser : auf der f...

6 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

erdnuß

Auf roten Lapacho Tee während der SS verzichten?

Sollte ich während der Schwangerschaft auf den roten Lapacho Tee verzichten? Wenn ja, warum? Bin im 2. SS-Drittel und würde den Tee gerne trinken we...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Sternchen_06

Durchfall > Durch falsche Ernährung?

Hallo, ich habe ab und an mal Probleme mit Durchfall, bin jetzt in der 16ssw. und hatte das schon ca. 3x, immer 1x-2x am Tag. Mir ist nicht aufgefall...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Schnuffzt

Pistazien bei Kinderwunsch und Schwangerschaft

Hallo Herr Dr. Costa, bei uns besteht Kinderwunsch und ich esse liebend gerne Pistazien gerade und das meist jeden Tag und fast 1 ganze Packung! ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Schwangerschaftsdiabetes?

Hallo Dr Costa, ich bin zur Zeit in der 18. Woche schwanger und habe einene oGTT durchführen lassen. Die Werte lagen nüchtern bei 98 mg%, nach 1 Stun...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Listerinen

Hallo Prof. Dr.Costa Das man in der SS keine Rohmilch, oder bestimmte Käsesorten, oder rohes Fleisch meiden soll ist mir bekannt, aber viel Nahrung...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Carpaccio

Sehr geehrter Dr. Costa, bein einer Geburtstagsfeier beim Italiener gab es Carpaccio, was ich (dumemrweise) verzehrt habe. Ich war da 10. SSW und h...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

nochmal CMV

Lieber Dr Costa! Ich habe Ihnen kurz vor Weihnachten schonmal geschrieben - da ging es um meine Tochter und die Frage, ob sie "nur" eine harmlose E...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Weight Watchers

Guten Morgen Hr. Prof. Costa, ich habe gestern Positiv getestet ( und heute früh nochmal :o) ). Ich nehme derzeit nach dem Weight Watchers Konze...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Le parfait

Guten Tag In der Schwangerschaft sollte man ja kein le Parfait essen, wegen dem Vitamin A, oder? Ist das in der Stillzeit immer noch so? Vielen Da...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Tee

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich hätte eine Frage zu Teesorten: darf man in den ersten 3 Schwangerschaftsmonaten Pfefferminztee und Yogitee tr...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

blöde frage, die mich beschäftigt

hallo prof. costa, ich habe am wochenende rouladen zubereitet. diese wurden auf wunsch meines mannes mit hack und speck gefüllt (ich bin eine gute ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

gorgonzola

Hallo Prof. Costa, ist es okay, Gorgonzola zu Käse-Sahnesoße zu verarbeiten (köchelt so 5 min vor sich hin) - oder sollte Blauschimmelkäse auch erh...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Diverse Konserven und Nahrungsmittel im Glas

Lieber Hr. Dr. Costa, ich verfolge Ihr Forum mit großem Interesse und freue mich darüber, dass Sie Schwangerschaft nicht als Krankheit betrachten u...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Leinöl

Guten Tag, Ich bin in der 18.Woche schwanger. Im Winter habe ich immer sehr trockene Haut. Ich habe dagegen Leinölkapseln eingenommen. 3x täglic...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Listeriose oder doch nur Erkältung???

Bin sehr verunsichert!? 1) Ich (33+5 SSW) habe z.Zt. eine Erkältung:Halsschmerzen, Schnupfen, Abgeschlagenheit, Temp abends rektal 37,7. Nun mache ic...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Hackfleisch, Hamburgersauce, Metaxasauce

Hallo, erstmal möchte ich Ihnen für dieses Forum danken, es ist wirklich toll und konnte mir schon viel weiterhelfen. Ich bin in der 33.SSW und ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

histamin

hallo, bei mir wurde mal eine histaminintoleranz festgestellt, an der ich aber lt meinem gefühl längst nicht mehr leide - nehme keinerlei medikamente ...

6 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Tiefkühlobst/ frisches Obst/Gemüse, Olivenöl

Hallo Prof. Dr. Costa, denken Sie, dass Tiefkühlobst (Supermarkt) vom Hersteller genügend gewaschen wird, das man z.B Erdbeeren und Himbeeren nach...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Medium gebratenes Fleisch

Hallo, heute waren wir in einem Restaurant zu Abend essen. Es war sehr lecker. Ich habe ein Hirschmedallion gegessen, welches aber nicht ganz durch...

3 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Dioxin verseuchte Eier gegessen, 16 SSW

Sehr geehrter Herr Professor Costa, leider gehört der Bauernhof, von dem wir in Niedersachsen unsere Eier beziehen, ebenfalls zu den Verbrauchern ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bekomme mein 4. Kind und bin jetzt in der 28. SSW. Leider habe ich schon 13 kg zugenommen und es liegen noch 10 W...

2 Antworten | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 20604 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 11760 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 8531 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 8512 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 8420 Leser*innen

Patros - Feta und Frischkäse

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

interessiert 7421 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 7375 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 7224 Leser*innen

Re: Aufschnitt

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

interessiert 7150 Leser*innen

Ethylalkohol in Burgerbrötchen

Hallo Herr Dr. Costa, gestern gab es Burger und dazu Burgerbrötchen vom Discount Supermarkt. Als ich die Zutaten auf der Verpackung der Brötchen las (kaufen immer dieselben), war ich kurz irritiert. Da stand u.a. Aromen (Ethylalkohol) und am Ende ...

interessiert 6884 Leser*innen