Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Alkohol - Stress - Sport

Frage: Alkohol - Stress - Sport

isasch

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Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe in der 12SW erst festgestellt, dass ich schwanger bin. Bis dahin hatte ich relativ viel Stress. Außerdem habe ich viel Sport betrieben (Leichtathletik, Turnen, Trampolinspringen, etc.) und auch mal Abends ein Gläschen Wein getrunken. Nun mache ich mir Sorgen, ob das Baby irgendwelche Folgeschäden hat. Bisher war auf dem Ultraschall alles in Ordnung, können auch nach der Geburt noch Schäden sichtbar werden? MfG


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Das passiert gar nicht so selten, dass man erst spät die Schwangerschaft feststellt und das Verhalten erst im Nachhinein anpasst. Insofern sind Sie nicht die einzige, befinden sich also ´"in guter Gesellschaft"... Weder Stress (wenn es kein besonders negativer Stress ist) noch Sport sind in der Schwangerschaft schädlich, es gibt sogar Olympiateilnehmerinnen, die hochschwanger antreten. Das will ich nun Ihnen nicht unbedingt empfehlen, zumal es auch in der nächsten Zeit keine Olympiade gibt. Das mit dem "Gläschen Wein" klingt ganz schön niedlich, aber bitte lassen Sie es künftig, weil wir nicht wissen, welche Menge vom Kind toleriert wird. Höchstwahrscheinlich (das betone ich!) spielen ein - zwei "Gläschen" Wein pro Woche keine Rolle, aber sicher ist man nicht. Wenn die durchgeführten Untersuchungen in Ordnung waren, können Sie beruhigt sein.


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