Genuß?

Hallo,

wenn sie kerngesund ist, dann ist sie auch nicht dehydriert. Wenn Kinder viel toben und schwitzen oder es heiß ist, haben sie automatisch einen Riesendurst.
Was bekommt sie denn zu trinken angeboten? Vielleicht schmeckt ihr das nicht besonders?
Müsste ich den ganzen Tag ungezuckerten Früchte-Tee oder stilles Wasser trinken, würde ich auch weniger trinken. Bei richtigem Durst ist Mineralwasser natürlich optimal. Aber in Zeiten, wo mein Sohn krank ist oder fiebrig und ich drauf achten muss, dass er ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt (obwohl sein Trinkbedürfnis nicht entsprechend ist), kenn ich nichts: da wird süßer Pfirsichsaft gereicht, davon trinkt er 2 Gläser auf ex.
Auch Kakao, Fruchtsaft oder Salatgurke/Wassermelone tragen zur Flüssigkeitszufuhr bei. Wenn ich das Gefühl hätte, mein Kind trinkt zu wenig, gebe ich auch mal eine Caprisonne, ein Kirschsaftgetränk mit Strohhalm etc. mit(jaja, ist zuckerhaltig, aber trotzdem Flüssigkeit, dafür eben Gummibärchen und Schokoriegel einschränken).
Bei uns gibt's normalerweise Kakao morgens, Mineralwasser und unterwegs eine Saftschorle, wenn ich möchte, dass er was mehr trinkt, geb ich halbe halbe Fanta+MiWa, das wird in einem Zug runtergekippt. Es gibt auch viele zuckerfreie Limos, die haben "Geschmack" und gehen wesentlich besser als kalter Hagebuttentee (örgs) und stilles MiWa.

Was schmeckt ihr denn?

LG, Stefanie