zurück| Geschrieben von firstbaby2014 am 07.04.2015, 20:40 Uhr |
Was bietet man nachmittags zu essen an?
Hallo,
ich bräuchte für meinen Sohn (7 Monate) einen Nachmittagssnack. Er isst mittags sehr früh, also ca 11/halb12 und den Abendmilchbrei gibt es erst gegen halb 7. Sein hunger dazwischen wird nun größer.,bisher bekommt er 3 Babykekse (aufgelöst im Wasser) und etwas Banane. Ist nun ja nicht das optimalste oder? Vor allem da es nicht nehr reicht und er nicht noch mehr kekse bekommen soll. Möchte ihm gerne einen brei machen. Den sollte man am besten einfrieren können damit ich im Voraus kochen kann. Gibt es sowas?
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Re: Was bietet man nachmittags zu essen an?
Antwort von Halluzinelle von Tichy am 07.04.2015, 21:04 Uhr
Einen Getreideobstbrei oder einen Milchbrei könntest Du anbieten. Nicht mal Vorkochen ist bei Instantbreis nötig.
Re: Was bietet man nachmittags zu essen an?
Antwort von lanti am 07.04.2015, 22:07 Uhr
Hallo,
wenn der Kleine bereits Gemüse Kartoffel Brei (mit Öl und einer eisenreichen Zutat) und nährstoffreichen zuckerfreien Milchgetreidebrei (Fertigmilchbrei zum anrühren mit Wasser ist aufgrund des Zuckergehaltes und oft wenig/wenig nährstoffreichen Getreides nicht empfehlenswert) bekommt, wäre für den Nachmittag ein milchfreier Getreideobstbrei am besten geeignet.
Auf Vorrat zubereiten oder einfreiren kann man diesen ebenso wie den Milchbrei allerdings nicht. Die frische Zubereitung geht aber ganz fix:
ca. 150 g rohes Obst wie Apfel, Birne, Banane, Aprikose, Melone etc.
reiben oder mit etwas Flüssigkeit pürieren
3-5 EL Getreidebrei wie zB eisenreichen Hafer von Alnatura unterrühren
1 Teel. Öl für Energie/Kalorien und wertvolle Fettsäuren zugeben
fertig u. auch prima zum mitnehmen füpr unterwegs
Der GOB sollte immer aus frischem rohem Obst bestehen, das viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe liefert (gekochtes Obstmus/Obstgläschen liefern wenig Nährstoffe enthalten aber viel Fruchtzucker und sind daher kein adäquater Ersatz bzw. keine gute Grundlage für eine vollwertige Mahlzeit).
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