Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 21.12.2015, 10:00 Uhr

Süßkartoffel....?

Hallo,

Süßkartoffeln sind eine Mischung aus Gemüse und Kartoffeln. Die kannst Du bedenkenlos ab und zu mal anstelle von Kartoffeln geben oder auch mal pur mit 1 Teel. weißem Mandelmus anbieten.

Wie jede neue Zutat würde ich die Süßkartoffeln 3-4 Tage in Folge kombiniert mit bekannten Gemüsesorten geben, um die Verträglichkeit zu testen und in dieser Woche nicht unbedingt noch etwas anderes Neues einführen, um die Verdauung nicht zu überfordern.

Mit Kohlrabi würde ich noch etwas warten (als Richtwert bis 8-9 Monate). Bei unempfindlichen Babys kann man sie auch früher testen. Ich würde sie allerdings nicht mit anderem Gemüse mischen, sondern als Gemüse Kartoffel Brei geben - also eher jeweils nur eine Gemüsesorten plus Kartoffeln (je weniger Zutaten ein Brei hat umso leichter verdaulich ist er).

Frischen Kürbis könntest Du noch einführen oder auch Fenchel, Avocado, Aubergine, Brokkoli und Blumenkohl. Allerdings brauchen Babys noch gar nicht viel Abwechslung - ein rotes, ein weißes und ein grünes Gemüse wären zB durchaus ausreichend für den Anfang ;)

LG, weiterhin guten Appetit und schöne Feiertage

 
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