Speiseplan 1-Jährige

Re: Speiseplan 1-Jährige

Antwort von lanti am 25.05.2015, 23:20 Uhr

Hallo :)

Der Speiseplan ist prima so wie er ist.

Solange sie Pre Milch (im Eiweißgehalt an Muttermilch adaptiert und somit nicht mit normaler Vollmilch zu vergleichen) aus der Flasche bekommt, ist dies auch nicht zuviel, sondern als Muttermilchersatz zu sehen.

Die WHO empfiehlt neben der Bei-/Familienkost bis mind. 2 Jahre weiter zu stillen - die Pre Milchflasche würde ich da analog sehen und in Ruhe abwarten, wann sie von selbst darauf verzichtet (nur anschl. Zähne putzen).

Da die Kleine Gemüse, Kartoffeln und Co. sowie Obst und Getreide über die Beikost bekommt, ist die Ernährung auch ausgewogen. Aufgrund der drei Milchmahlzeiten würde ich allerdings nicht noch zusätzlich Milch aus dem Becher, Joghurt oder Käse (erst wenn zB eine Brotmahlzeit den Milchbrei ablöst) geben, sondern milchfreie Alternativen, damit es insgesamt nicht zu milchlastig wird.

Der erste Geb. ist ein Richtwert für den Übergang zur Familienkost, aber jedes Kind ist anders, hat sein eigenens Tempo und die Ernährungsbedürfnisse ändern sich auch nicht über Nacht. Sprich was im ersten Jahr eine gesunde und vollwertige Mahlzeit war, ist auch weiterhin wertvoll für die Ernährung der Kleinen - auf die Konsistenz kommt es dem Körper dabei nicht an,

Lasst das einfach auch euch zukommen und sie an dem probieren, bei dem sie Interesse bekundet...

LG

Beitrag beantworten