zurück| Geschrieben von Billy1980 am 22.05.2013, 9:23 Uhr |
Essen in der Reha
Hallo..
ich hoffe Ihr könnt mir ein paar tips geben..meine kleine ist 6,5 monate alt. demnächst muss ich zur reha und mein baby kommt mit.
bis jetzt isst sie nur selbstgekochten gemüse-kartoffel-fleisch brei, alternativ mit mandelmus und zum nachtisch gedünstetes obst. plus raffiniertes rapsöl.
ansonsten bekommt sie noch pre milch.
in der reha kann ich mich aber schlecht in die küche stellen und zu kochen anfangen. somit werde ich (leider) zu gläschen greifen müssen. wie gestalte ich den übergang am besten? und welche gläschen würdet ihr mir empfehlen? gibt's eine gute marke oder etwas das inhaltlich empfehlenswert ist?
ab wann kann ich ihr rohes obst geben? hierfür werde ich doch dort wohl hoffentl. eine reibe bekommen um es klein zu kriegen...oder doch lieber obst aus dem gläschen? ich habe mir gestern mal die HIPP gläschen angeschaut. z.b.bio-birne. da steht nur obst und vitamin c. klingt erst mal ganz ok. kann man sich auf die zutatenliste verlassen?
vielleicht kann ich dann auch schon mit dem GOB anfangen. hirse, hafer oder dinkel kann ich ja mitnehmen und dort in einem schüsselchen anrühren.
viele fragen, ich weiß...aber ich bin da etwas rat.-und planlos...und habe gleich noch eine frage...seit die mittagsflasche durch den mittagsbrei ersetzt wurde, hat meine kleine ganz festen stuhlgang...wie kann ich ihr helfen?
LG B.
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Re: Essen in der Reha
Antwort von lanti am 22.05.2013, 10:11 Uhr
Hallo,
Pre Milch kannst Du ja prima mitnehmen und damit ist die Kleine auch bestens versorgt.
Wann steht die Reha denn an und wie lange wird sie dauern?
Was das Mittagessen angeht, könntest Du Dich auch mal informieren, was in der Reha-Einrichtung ggf. für Babys angeboten wird.
Ansonsten könntest Du schon jetzt probieren, ob und wie Gläschenkost angenommen und vertragen wird.
Einen Hersteller kann man leider nicht emfpehlen, da es bei allen negative Ausreißer bzgl. der Inhaltsstoffe gibt.
Achte beim Einkauf einfach genau auf die Zutatenliste (darauf kannst Du Dich verlassen) und wähle Gläschen, die nur eine Gemüsesorten plus Kartoffeln und ggf. Öl enthalten einige davon mit Fleisch wie z.B. Zucchini Kartoffel, Kürbis Kartoffel, Brokkoli Kartoffel, Blumenkohl Kartoffel, Karotte Kartoffel Rind, Kürbis Kartoffel Pute z.B. von Alnatura oder Hipp. Salz und Rahm/Sahne sollten auf keinen Fall enthalten sein - ebenso sind Reisstärke, Gewürze, Zitronensäure etc. überflüssig.
Als Nachtisch kannst Du je nach dem wann die Reha stattfindet bzw. ab etwa 7 Monaten auch rohes Obst ausprobieren - Banane, Birne, Melone, Aprikose, Nekatrine etc. (gerieben, püriert oder zum selbst essen) sind dafür gut geeignet.
Wenn die Kleine die Gläschen oder eins mal nicht mag, kann sie statt dessen einfach auch mittags eine Pre Milch bekommen - das ist überhaupt nicht schlimm.
Einen zweiten milchfreien Brei wie den GOB würde ich eher noch nicht einführen. Zum einen werden größere Mengen rohes Obst erst mit 7-8 Monaten gut vertragen und zum anderen sollten bis 9 Monat am besten noch drei Milchmahlzeiten erhalten bleiben. Warte damit vielleicht einfach bis nach der Reha.
Falls Du in der Zwischenzeit noch einen weiteren Brei einführen möchtest, könntest Du einen Milchgetreidebrei anbieten. Dazu kannst Du einfach die fertig zubereitete gewohnte Pre Milch nach Gefühl bis zur gewünschten Konsistenz mit milchfreiem instant Getreidebrei, der nur Getreide und Vitamin B enthält, wie Hirse (1 Eßl. Hirse eignet sich auch als Eisenquelle im Gemüsebrei), Dinkel oder Hafer pur z.B. von Alnatura anrühren - fertig
http://www.alnatura.de/de/produkt/35081
http://www.alnatura.de/de/produkt/37265
Fertige Milchbreie zum Anrühren mit Wasser oder aus dem Glas würde ich ebenso wie Obstgetreidegläschen nicht geben.
Dass der Stuhl im Rahmen der Beikosteinführung fester wird als bei reiner Milchernährung und die Kleinen mehr drücken müssen, ist ganz normal und nicht schlimm. Es dauert ein Weilchen bis sich alles eingependelt hat. Unterstützend kannst Du stuhlauflockernde Gemüsesorten wie Zucchini, Brokkoli und Blumenkohl geben, nicht zu oft Fleisch füttern, die Breie etwas flüssiger zubereiten, ausreichend Öl zugeben und Deine Kleine mehrfach am Tag eine Weile ohne Windel strampeln lassen.
Nur wenn Beschwerden wie ein harten Bauch oder Schmerzen auftreten kannst Du ein wirksames aber schonendes Glycerinzäpfchen geben (zusätzlich Bauch und Fußsohlen massieren, viel tragen und warm baden). Ansonsten sollte man möglichst nicht eingreifen, damit der Darm lernt selbst aktiv zu werden.
LG
Re: Essen in der Reha
Antwort von Jenny29 am 22.05.2013, 13:20 Uhr
Ich kann die Marke Alnatura empfehlen.Koche zwar auch selber meine Gläschen ein, hatte aber letzte Woche auch das Problem dass wir am We nicht zu Hause waren und habe somit zwei Tage Mittags ein fertiges Gläschen gegeben.Bei Alnatura sind noch am wenigsten Zusatsstoffe und kein Zucker drin!Würde Mittags nicht unbedingt auf Pre-Milch wieder umstellen.Würde auch immer lieber selber kochen aber denke die Gläschen von Alnatura kannst du mit gutem Gewissen geben.Ach und Obst kannst du ja auch,wenn keine Reibe vorhanden ist, einfach mit Gabel fein durchmatchen.Meine Maus ist 6Monate alt und isst gerne zermanschte Banane und total gerne Erdbeere :-) Gutes Gelingen...
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