beikostprobleme, bitte um rat

Hallo,

Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Jahr ist daher Milch - Muttermilch oder Pre Milch. Die kann er nach Bedarf bekommen und ist damit gut versorgt.

Alles außer Milch ist nur Beikost und dient zum ergänzen und kennenlernen. Eine kleine Menge Gemüse Kartoffel Brei ist eine prima Ergänzung - Fingerfood ebenso.

Was Du alternativ noch anbieten könntest ist in dem Alter schon relativ viel:

- Zucchini, Pastinake, Avocado, Blumenkohl oder Brokkoli jeweils mit Kartoffeln
- Schon bekanntes Gemüse mal mit Fleisch zB Kürbis Kartoffel Rind/Pute
- Milchgetreidebrei (Pre Milch angerührt mit zB Dinkel oder Hafer von Alnatura)
- Hirsekringel (mit Brot würde ich wg. des Salzgehalts noch warten)
- Obst zum selbst essen wie Du das auch schon machst
- etwas GOB zB geriebene/r Birne/Apfel mit Haferbrei und 1 Teel. Öl


Du kannst jede beliebige Beikost zu einer beliebigen Tageszeit anbieten und auch zweimal am Tag. Dass er nur kleine Mengen isst, ist überhaupt nicht schlimm - wenn er mal nichts möchte, macht das auch nichts. Er bekommt ja alle Nährstoffe über die Milch.

Sich verschlucken, würgen, husten etc. wirkt zwar bedrohlich, gehört zum Essen lernen dazu und schützt die Kleinen letztendlich vor dem Ersticken. Gerade mit einer Mischkonsistenz kommen viele Babys schlechter zurecht als mit entweder fein püriert oder Gemüse in Würfeln oder mit der Gabel zerdrückt oder Obst am Stück. Dann wird man beim schlucken auch nicht von Stückchen überrascht ;)

Ganz wichtig ist, dass Du gelassen bleibst (weiter so wie bisher aufhören wenn er nicht mag) und Dir da wirklich keinen Stress machst - denn das spüren die Kleinen. Irgendwann kommt das ganz von selbst. Essen kann er noch sein ganzes Leben lang und wird das auch irgendwann tun - ganz sicher

LG