Der erste Brei - die Beikost

Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 03.08.2014, 21:05 Uhr

beikosteinführung

Hallo,

Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ersten Lebensjahr ist daher Milch - Muttermilch oder Pre/1er Milch. Alles außer Milch ist nur Beikost und dient zur Ergänzung der Milch und zum Kennenlernen neuer Nahrungsmittel.

Wann ein Baby bereit für Beikost ist, hat wenig mit seinem Gewicht oder der Trinkmenge zu tun, sondern vor allem mit individueller Reife. Sprich jedes Kind beginnt zu essen (auch gesunde Kost es muss nicht süß sein - auch vom Löffel bzw mit der Hand anstelle von Trinkbrei und Co.) und zwar dann, wenn es soweit ist.

Bis dahin ist ein Säugling über die Milch mit allen Nährstoffen und Flüssigkeit bestens versorgt.

Hinzu kommt, dass Essen vor allem Spaß machen sollte. Das ist die beste Vorbeugung gegen Eßstörungen. Weinen und würgen sind eindeutige Zeichen, dass die Kleine noch nicht bereit ist und Du auf Dein Gefühl hören und nocht warten solltest.

4 Mon. ist der früheste derzeit empfohlene Zeitpunkt für einen Beikoststart, aber auch nur davon ausgehend, dass die Babys dann noch gestillt werden und sich dies positiv auf die Allergievorbeugung und Verträglichkeit auswirkt. Aber längst nicht alle Babys sind dann schon soweit.

Die Beikost läuft euch nicht weg und essen kann die Kleine noch ihr ganzes Leben - egal ob sie mit 5, 7 oder 9 Monaten damit anfängt. Sie wird nicht im Kindergarten immer noch nur Milch trinken. Versprochen.

Ich würde in Ruhe abwarten, auf die Signale Deiner Tochter achten und es dann zB mit etwas Karotte pur vom Löffel versuchen, wenn Du das Gefühl hast, sie interessiert sich fürs essen - so kannst Du Fütterungs und Verdauungsprobleme und ganz viel Stress auf beiden Seiten vermeiden.

Davon Beikost in die Flasche zu geben wird von Experten abgeraten, weil alles außer Milch Beikost ist die nicht in die Flasche gehärt und die Verdauung im Mund (einspeicheln, kauen etc.) beginnt und nicht erst im Magen:
http://www.oekotest.de/cgi/index.cgi?artnr=101539&bernr=07&seite=02

LG

 
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