Geschrieben von Schnitte78 am 07.11.2009, 15:30 Uhr |
wie viel Folsäure
Hi,
mein Mann und ich haben nun doch beschlossen, noch ein Baby zu bekommen.
Wie viel Folsäure soll man täglich einnehmen? wir werden aber erst in ca 3 Monaten mit dem Üben beginnen
Danke
Re: wie viel Folsäure
Antwort von sut08 am 07.11.2009, 16:52 Uhr
Hallo auf jedenfall jetzt anfangen, denn der Körper braucht ne Zeit um den Haushalt zu füllen. In den ersten 3 Monaten 800. Folio Forte oder so.
Re: wie viel Folsäure
Antwort von ricki20 am 07.11.2009, 18:32 Uhr
also du kannst mit der Folsäure ruhig jetzt schon anfangen... und würde auch folio forte empfehlen(arbeite in der Apotheke).
Folio forte ist halt bei Schwangerschaftswunsch bis Ende 13. Woche.
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