Scheidet der Körper alleine aus?

Bei den dreien ist es so, dass der Rest rausmarschiert. Aber hast du denn einen Mangel an Eisen? Glaub mir, Eisen einzunehmen ist nicht schön. Man kriegt tierisch harten Stuhl davon. Ich würde es nur nehmen, wenn ich muss.

Folsäure und Iod sind bei Kinderwunsch gut. Mit deiner Schilddrüse ist alles klar? Sonst lieber nochmal den Arzt wegen des Iods fragen!

Zur Not behalte die Kapseln für wenn du schwanger bist und die ersten Monate rum sind. In den ersten Schwangerschaftsmonaten ist der Darm sehr träge, da sollte man möglichst nicht noch zusätzlich Eisen einwerfen.