NFP - natürliche Familienplanung mit der sympto-thermalen Methode - einfach supi

Huhu,

ich schliesse mich da mal Shinead an.

Ich habe vor 12 Jahren schon mal NFP angewandt, als natürliche Familienplanung eben, erst Verhütung nach der Pille und dann im 2ten Anlauf war ich dann auch sofort schwanger.

Die letzten 5 Jahre war ich immer entweder schwanger oder habe gestillt, da habe ich keine Temp gemessen, sondern nur durch die Zervixschleimbeobachtung und Mittelschmerz die fruchtbare Zeit bestimmt.

Und ab diesem Zyklus werde ich wieder richtig anfangen zur ES Bestimmung.
Habe mir ein gutes Digital-Thermometer bestellt, das dafür gut geeignet ist mit 2 Nachkommastellen. Hoffe, das kommt morgen, damit ich schnell mit den Temp-Aufzeichnungen beginnen kann.

Werde für den ersten Zyklus mynfp.de gratis nutzen, danach schau ich mal weiter.

lohnt auf jeden Fall - ich mag keine hormonellen Verhütungen - da ist NFP perfekt.

lg
Khadi