knoten oder zyste.... brauch mal nen rat

huhu ihr !

tja, ich bin wiedermal dran.....
wiedermal eine lästige zyste oder ein knoten in der brust....
tut jedenfalls weh.
jetzt hab ich aber das problem, dass ich nicht weis oder ich die stelle mal kühlen oder lieber wärmen soll.
wobei ich schon beim zweiten problem wäre.....
ich habe erst im november abgestillt und hab ein bissl bammel, dass die milch wieder läuft, wenn ich wärme.

hat jemand nen rat für mich ?

lg
dani