Wie damit umgehen?

Mein Ex (seit Januar getrennt /seit März getrennt lebend) macht mich über FB schlecht...

Gestern hab ich ihm die Kinder gebracht, hab allerdings das Schmusetier der kleinen vergessen. Wir hatten kurz nachdem ich weg war darüber telefoniert, und sind so verblieben das er ihr ein Kuscheltier oder ein Tuch gibt. War auch ok.
Dann erzählt mir meine Tante gestern das er wohl Öffentlich totalen Stunk gegen mich macht. Von wegen, ich hätte ja nur Party und Saufen im Kopf, würde an nichts mehr denken für die Kinder, hätte ihn nur dazu benutzt Kinder zu machen und stellt mich da als wär ich ne schlechte Mutter.

Da er mich bei FB geblockt hat und ich bei ihm nichts mehr sehen/lesen kann, hat meine Tante mir kopiert was da hin und hergeschrieben wurde.
Mein Ex weiß nun nicht das ich das alles gelesen habe, aber wie soll ich damit umgehen? Vorallem noch der Spruch: Toll jetzt kann ich gucken wie ich die Kleine zumm Schlafen bekomme weil meine Ex das Schnuffeltier vergessen hat und an nichts mehr denkt außer Saufen zu gehen.

Da frag ich mich: was macht er im Internet wenn die kleine am Schreien und weinen ist? (sie bekommt momentan auch wieder einen Zahn..)

Ich weiß echt nicht wie ud ob ich darauf reagieren soll, weil wenn ich ihn darauf anspreche rastet er sowieso aus, wie immer, hatte ich schonmal diese Situation weil er Lieder bei FB reingesetzt hat in dem in em Lied ein Madel als Schlampe etc betitelt wurde, und da kam dann ein Komentar drunter: Wer das hört weiß ja wer gemeint ist!

Das beschäftigt mich total, hab das Gefühl das er mit den Kindern nicht klar kommt oder vll überfordert ist.

Hat jemand Rat?
Lg Sabrina