Muskelaufbau Iliosakralgelenk

Grundsätzlich finde ich Schwimmen immer gut für Kinder.
Für den Rücken sagt unser Kinderarzt immer, ist das super.

Muskelaufbau im unteren Rückenbereich ist schon gut, das stabilisiert. Gerade sitzen allein ist auch schon wichtig, evtl. auf einem Ball oder so ein Hocker, der wackelt. So MUSS man eine gerade, gute Haltung einnehmen.

Habt Ihr evtl. einen Krankengymnasten in der Nähe, der auf Kinder spezialisiert ist? Der könnte da sicher auch noch ein paar gute Tipps haben.
Einfach mal googeln... ist ja schon etwas unverschämt, vor allem, wenn die Übungen dann vielleicht nicht richtig gemacht werden... das wäre ja dann auch blöd.

Kinderyoga soll toll sein, für die Haltung, für die Konzentration, für alles eigentlich. Meine Mama macht das ab und an mit meiner Tochter.

melli