Geschrieben von Eira am 07.06.2012, 12:14 Uhr |
ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben
also, ich liebe Pilates..... aber nur bei meiner Trainerin! Hatte schon drei andere als diese ausgefallen war, bei denen hätte ich nie so lange weitergemacht (bald vier Jahre).
Pilates ist nicht unbedingt etwas zum Abnehmen, aber es verbessert deutlich die Körperhaltung und -spannung, das allein ist schon sehr positiv für ein gutes Körpergefühl.
Ich persönlich finde wildes Gehüpfe nicht so "mein Ding", um so richtig ins Schwitzen zu kommen kann man Joggen oder Walken. Das bringt mehr, die Übungen wie Pilates dazu UND natürlich die richtige Ernährung. Aber wer schafft das schon??
Ich kratze auch schon sehr an den 40 und denke immer mehr wie schnell die Zeit vergangen ist, war man doch auch gerade erst 26 mit glatter, straffer Haut. Obwohl ich eine Waage hab, stand ich da seit ein paar Wochen nach der letzten Geburt (vor 4 Jahren) nicht mehr drauf.
Tue das einfach nie wieder!!! Ist doch auch ein Vorsatz
- ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Gaensebluemchen 07.06.12, 7:34
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - desire 07.06.12, 7:46
- waagen gehören verboten - dr.snuggles 07.06.12, 7:50
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Nikas 07.06.12, 19:36
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Jessi757 07.06.12, 7:49
- Oh je, du Arme... - jaspermari 07.06.12, 7:50
- Übrigens hab ich das gleiche Phänomen - jaspermari 07.06.12, 8:01
- Das gleiche Phänomen..? - Leena 07.06.12, 9:41
- Nee, leena, leider nicht... - jaspermari 07.06.12, 18:07
- Das gleiche Phänomen..? - Leena 07.06.12, 9:41
- Re: Oh je, du Arme... - Maximum 07.06.12, 8:05
- @maximum - veralynn 07.06.12, 8:54
- Übrigens hab ich das gleiche Phänomen - jaspermari 07.06.12, 8:01
- Pilates ist laaaaaaaaangweilig - Trini 07.06.12, 8:18
- Re: Pilates ist laaaaaaaaangweilig - *Suse* 07.06.12, 9:26
- Re: Pilates ist laaaaaaaaangweilig - Nikas 07.06.12, 19:39
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Ebba 07.06.12, 10:29
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Nikas 07.06.12, 19:44
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Ebba 07.06.12, 19:47
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Butterflocke 08.06.12, 10:00
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Ebba 07.06.12, 19:47
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Nikas 07.06.12, 19:44
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Mami65 07.06.12, 11:26
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Nikas 07.06.12, 19:49
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Butterflocke 07.06.12, 11:44
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - Eira 07.06.12, 12:14
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - dani_j_j 07.06.12, 12:22
- Pilastes ist toll, kommt aber auf die Trainerin an - kanja 07.06.12, 12:34
- Re: Pilastes ist toll, kommt aber auf die Trainerin an - cosma 07.06.12, 13:39
- ich habe schnell mal durchgelesen und DANKE euch für die - Gaensebluemchen 07.06.12, 15:37
- Re: Pilastes ist toll, kommt aber auf die Trainerin an - cosma 07.06.12, 13:39
- weniger ist mehr.... - SkyWalker81 07.06.12, 14:36
- Re: ich bin frustriert und kanns gar nicht glauben - desire 07.06.12, 7:46
Ach Mann - wollte Karten für die Toten Hosen unplugged in Düsseldorf...
Singt hier jemand im Chor??
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Da hier ja viele dagegen sind