stark über gewichtig

Ich denke auch, dass du zunächst schaffen musst, aus deinem Selbstmitleid herauszukommen. Nur Du kannst es ändern und dafür musst du bei dir anfangen. Wenn es für alles eine Begründung oder Entschuldigung gibt, kannst du es ja gar nicht schaffen. Und wenn du gar nicht zu viel isst und dich total gesund ernährst, wie du sagst, kann dir auch keiner einen Tipp geben, weil es dann ja körperliche Ursachen haben muss..... Wenn du viel Bewegung hast und dich gesund und ausgewogen ernährst, tust du schon alles.
Nicht böse gemeint