Ständig Hunger

Hallo,

bei wahrnehmungsgestörten Kindern ist es sicher anders, aber GESUNDE Kinder sollen (wie auch die Erwachsenen), EssPAUSEN von 2-3 Stunden haben. Sonst baut sich ein dauerhaft hoher Insulinspiegel auf, der wiederum zu mehr Hungergefühl führt. Kinderzahnärzte sprechen bei Daueressen auch von "grasen"...das ist nämlich auch schlecht für den ph-Wert im Mund und die Zähne.

Und Traubenzucker führt nur in eine noch schnellere Unterzuckerung. Teufelskreis...Dann eher mal in eine Banane beißen. Oder alle 45 Minuten in der Pause anständig in die Stulle...

Mein Sohn hat nach dem ersten Stillen nach Bedarf selber längere Pausen eingelegt und ich habe das auch unterstützt. Also nicht "piep" und Brust/Flasche rein, sondern mit 7,8 Monaten auch mal abwarten, bis man zu Hause ist z.B.
Jetzt frühstückt er um 7, dann um 9 im KiGa nochmal, 12 Uhr Mittag, 15 Uhr Obstrunde, 18 Uhr Abendbrot.

Dazwischen gibt es nichts. Und er war auch immer zart (2400g bei der Geburt 38+0)