zurück| Geschrieben von Mma kerstin am 04.05.2012, 17:03 Uhr |
Beikost
Hallo ihr lieben,
der Essensplan meines 5 monate alten Sohnes sieht wie folgt aus,
6.Uhr stillen
9.15 Uhr stillen
12.30 Uhr Mittagsgläschen + 150 ml Muttermilch aus der Flasche
16.30 Uhr stillen
18.30 Uhr stillen
20.15 Uhr stillen, letzte Mahlzeit, dann kommt er erst wieder morgens um 6 Uhr.
Was gibt man den als nächster? Nach dem Mittagsgläschen Obst?
Oder vormittag Obst? Abendbrei?
Ich weiß gar nicht mehr wie ich das mit meinen anderen Kindern gehandhabt habe :-)
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Re: Beikost
Antwort von Wellington am 04.05.2012, 17:18 Uhr
Als nächstes wäre Abendbrei dran....
aber ich habe es so gemacht, dass er nachmittags Getreide-Obst Brei bekommen hat.
Wir hatten auch nur 5 Mahlzeiten.
Obst kannst du auch mittags nach dem Essen geben unabhängig von der Einführung eines anderen Breis.
So hab ich e zumindest gemacht, wir hatten keine Verdauungsprobleme.
Re: Beikost
Antwort von Mma kerstin am 04.05.2012, 17:57 Uhr
Hallo Wellington,
vielen Dank für deine Antwort. Ich denke ich werde auch den Abendbrei zu allerletzt geben, und als nächstes den Getreide Obst Brei anbieten.
Re: Nochmal Frage
Antwort von Mma kerstin am 04.05.2012, 18:08 Uhr
Sollte der Getreide Obst Brei mit oder ohne Milch sein?
Ich hätte an Reisflocken oder Hirse gedacht den man mit Wasser anrühren kann und hätte da Obst mit unter gemischt.
Re: Nochmal Frage
Antwort von lanti am 04.05.2012, 18:23 Uhr
Hallo!
Wie schon beschrieben macht man "nach Plan" mit dem Milchbrei weiter, aber jeder sollte ruhig seinen eigenen Weg finden ;)
Der klassische Getreide-Obst-Brei ist eine milchfreie Mahlzeit und besteht normalerweise auf frischem ungekocht püriertem Obst. Das wird meist ab etwa 8 Monate vertragen, was ja auch kein Problem ist, wenn man ihn nach dem Milch-Getreide-Brei bzw. Getreidebrei mit Wasser plus stillen einführt.
Wenn Du jetzt schon einen Obst-Getreidbrei geben möchtest, würde ich zur besseren Verträglichkeit zunächst dennoch gekochtes Obstmus nehmen und einen 1 Teel. Rapsöl zugeben. Hirse und Reis als Instant-Getreidbrei sind gut geeignet (Reis ist sehr leicht verdaulich, wirkt aber bei vielen Kindern schnell stuhlfestigend).
LG
Re: Nochmal Frage
Antwort von Sphynx am 04.05.2012, 18:38 Uhr
Der GOB ist stets Milchfrei. Reis wirkt stuhlfestigend, aufpassen also.
Als Obst zum druntermischen nimmt man gern gedünsteten Apfel oder Birne.
Man kann noch einen TL Öl dazu geben, aber da du ja noch ausreichend oft stillst, muss das nicht zwingend gemacht werden.
Wenn du dann soweit bist, dass du den Abendbrei einführen möchtest, habe ich als olle Stillmama folgenden Tipp für dich:
Rühre einfach wieder das Getreide wie für einen GOB an, also ohne jede Milch, und stille irgendwann danach - ein perfekter Milchbrei im Bauch.
Ich habe dann, als schon Fingerfood und stückigere Kost akzeptiert wurde, gern die Äpfel nur noch grob gewürfelt gedünstet und Amaranth-Pops von Alnatura dazugemischt - ein supertolles Getreide, und in der Form unendlich vielseitig verwendbar; es wird bis heute (6 Jahre später) noch gern über Joghurt und/oder Bananenscheibchen gestreut, manchmal unter eine Spinat-Sahne-Sosse für Spaghettis gemischt, oder einfach nur pur gegessen...
Probier auch mal Mais in Form von Polenta in eure Menues einzubauen!
Re: Nochmal Frage
Antwort von Mma kerstin am 04.05.2012, 18:39 Uhr
Vielen Dank für eure tollen tipps. Werde sie umsetzen.
Re: Beikost
Antwort von Kristen am 04.05.2012, 20:40 Uhr
Hallo,
die empfohlenen Essenpläne ändern sich ja auch alle paar Jahre mal.
Als nächstes ist ein Getreide-Milch-Brei abends dran. Ich habe Haferbrei von Alnatura genommen und mit Pre-Milch angerührt. Allerdings geben wir auch schon Birnenmus dazu, was eigentlich noch nicht auf dem Plan stünde. Das haben wir bei Verstopfung mal begonnen, verträgt meine 5 Monate alte Tochter aber gut. Wir geben den Abendbrei zwischen 17:00 und 18:00.
Grüße
Re: Beikost
Antwort von Kristen am 04.05.2012, 20:40 Uhr
Hallo,
die empfohlenen Essenpläne ändern sich ja auch alle paar Jahre mal.
Als nächstes ist ein Getreide-Milch-Brei abends dran. Ich habe Haferbrei von Alnatura genommen und mit Pre-Milch angerührt. Allerdings geben wir auch schon Birnenmus dazu, was eigentlich noch nicht auf dem Plan stünde. Das haben wir bei Verstopfung mal begonnen, verträgt meine 5 Monate alte Tochter aber gut. Wir geben den Abendbrei zwischen 17:00 und 18:00.
Grüße
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