stillen oder abstillen ???

hallo leute
ich stille seit 4 monaten bin oft kaputt und sehr müde,
ich stehe nachts 2-3 mal auf und gebe ihr meine Brust. Habe vor der schwangerschaft 54 kilo gewogen und jetzt wiege ich 51 kg also habe 3 kilo abgenommen. Jeder sagt es mir auch du bist zu dünn geworden.
Das liegt auch dran das ich kaum appetitt auf essen habe ich esse vllt einmal warm und habe auch keine lust mir was zu machen. (Schlafmangel)
Muttermilch habe ich. Aber seit 2 wochen gebe ich ihr 2-3 mal am tag die flasche(pre) und 2-3 mal am tag meine brust, aber jetzt habe ich kaum milch mehr. Bin eigentlich so zufrieden das ich sie noch mit der milch zufüttere, tut meinen körper und mir gut.

NOCH EINE FRAGE : Welche pille soll ich nach dem abstillen verwenden die normale oder die 30 tage pille weitermachen ??
und wenn ich von der 30 tage pille auf die normale pille wechsle kann ich schwanger werden ???? Oder soll ich lieber mit Kondom vorsichtshalber verhünten?

echt lieb wenn ihr mir helfen würdet