Relaktation

Dazu brauchst du eine Stillberaterin, eine Pumpe und den Link von nicolleen, den sie hoffentlich bald reinstellt.
Es ist prinzipiell möglich, nach der Zeit aber nicht leicht und das Vollstillen eher ein zu weit gestecktes Ziel.
Schritt 1 ist, dem Kind beizubringen, wieder aus der Brust zu trinken. Wenn das gelingt, ist der Weg zur Milchproduktion nicht mehr so weit.
Kostenlose Stillberaterinnen gibt es bei LLL und AFS, in guten Krankenhäusern ist manchmal eine mit IBCLC-Zertifikat zu erreichen - die sind bei so einer schwierigen Situation noch professioneller.
Wieso ging bei dir die Milch zurück?