wieviel magnesium? helft mir mal bitte....

Hallo Sahira,

also ich nehme schon seit Wochen 600mg Magnesium täglich. Keine Ahnung, ob das normal ist, aber ich soll soviel nehmen, um die Gebärmutter soweit ruhig zu stellen, dass keine Kontraktionen auftreten. Die könnten bei mir aufgrund der Plazentalage Blutungen auslösen.
Nehme Magnesium 100 und da sagt der Beipackzettel, dass die mittlere Tagesdosis bei 5mg je kg Körpergewicht liegt, dass aber auf bis zu 10mg pro kg aufgestockt werden kann.

Liebe Grüße
platschi