Wassermenge trinken??

Hallo,

ich war schon immer eine schlechte Trinkerin. Hatte Tage dabei, da bin ich mit einem Schnapsglas Wasser ausgekommen. Jetzt zwinge ich mich dazu und trinke morgens schon mal Tee und stell mir immer vor meine Nase eine Flasche Wasser mit nem Zettel dran "Austrinken bevor der Feierabend kommt" und abend passt mein Mann schon auf mich auf, dass ich genug trinke. Aber mehr wie 2L schaffe ich selten.

Meine Schwägerin hatte in Ihrer Schwangerschaft zu wenig Fruchtwasser weil sie 1/2L am Tag nur getrunken hat. Irgendwann hat es sie umgehauen. Ich will nicht dass mir das auch passiert, deshalb muss ich mich zwingen. Aber es gibt Tage da könnte ich auch einen Tanklaster leertrinken.