Geschrieben von Ruto, 25. SSW am 06.04.2020, 11:55 Uhr |
Vegan schwanger - wer noch?
Ich bin seit 10-15 Jahren Vegetarier und habe mich vor der Schwangerschaft einige Jahre vorrangig vegan (mit Ausnahmen) ernährt. Hatte bis dahin noch nie Probleme mit den Nährstoffen.
Leider hat sich bei mir relativ früh abgezeichnet, dass das für die Schwangerschaft bei mir nicht reicht und ernähre mich deshalb wieder vegetarisch, substituiere (in Rücksprache mit der Gyn, sowie Kontrolle der Blutwerte alle vier bis sechs Wochen) Eisen und esse in seltenen Fällen sogar (unter super schlechten Gewissen) Fisch, wenn ich wahnsinnig Appetit darauf bekomme. Aber da ist jeder Körper anders.
Ich drücke dir jedenfalls die Daumen, dass dein Körper da anders ist und genügend Nährstoffe rausziehen kann
- Vegan schwanger - wer noch? - overblushed, 9. SSW 06.04.20, 10:45
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - Marymary1234, 26. SSW 06.04.20, 10:51
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - Skippy, 13. SSW 06.04.20, 11:28
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - Ruto, 25. SSW 06.04.20, 11:55
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - marieseptember 06.04.20, 12:19
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - Galaxie 06.04.20, 15:56
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - MareikeB, 14. SSW 06.04.20, 19:27
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - Smmefa 06.04.20, 17:43
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - -Charly-, 16. SSW 06.04.20, 19:47
- Re: Vegan schwanger - wer noch? - VanEden 12.04.20, 23:46
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