Übungswehen alle paar Minuten

Hey ihr Lieben, nur mal kurz eine schnelle Frage…

ich bin heute 34+1 und hatte heute Mittag fiese Bauchschmerzen, so Magenschmerzen mäßig…hab mich dann hingelegt und ausgeruht, ging dann so nach einer halben Stunde wieder.
Seitdem habe ich aber sehr starke Übungswehen, anfangs so alle 10-15 min und jetzt alle 3-4 min. Die Wehen sind unangenehm aber nicht schmerzhaft, fühlen sich wie gesagt wie Übungswehen an und nicht richtige Wehen (ist mein zweiter Knirps..)

Meine Frage..ist das normal? Hatte das so bei meinem Ersten nicht. Ich habe mich schon hingelegt aber es wird nicht besser also die Wehen werden nicht weniger.
Vor 2 Wochen war mein Gebärmutterhals noch bei 4 cm also weit entfernt von „es geht bald los“. Was mach ich denn jetzt

Liebe Grüße an euch