Übelkeit - was tun?

Ingwertee soll sehr gut helfen (ein paar Scheiben vom frischen Ingwer abschneiden, mit Wasser übergießen und süßen, dann schluckweise trinken). (Kamillentee kann noch zusätzlich den Magen reizen!)

Bei mir ist besonders schlimm, wenn mein Magen leer ist - also immer zwischendurch ´ne Kleinigkeit oder zumindest einen Schluck Kakao oder so nehmen.

Evtl. vor dem Aufstehen schon ein bisle Zwieback knabbern und LANGSAM aufstehen, vielleicht hilft dir auch Traubenzucker??

Bei mir hats zumindest etwas geholfen.... viel Glück!!!