Schwanger - wer noch?

Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Carmar, 31+6. SSW am 24.07.2005, 22:04 Uhr

Sodbrennen, was tun????

Ich schreibe mal von der Liste meiner Hebamme ab:

Sodbrennen:
- Küchennatron in Wasser auflösen, in kleinen Schlucken tagsüber trinken
- Kartoffelwasser trinken (ich habe nachgefragt: Es ist das Wasser gemeint, das beim Kochen anfällt)
- Kartoffelsalat aus rohen Kartoffenl (2-3xtgl.)
- Magnesium (falls du Eisen nimmst, solltest du das eine am Abend und das andere am Morgen nehmen, soll angeblich sonst gegenseitig die Wirkung einschränken)
- 3 süße Mandeln kauen
- Trockenes Brot, Milch, Fencheltee, Senf vor der Mahlzeit 1 Teelöffel, Apfelessig vor der Mahlzeit
- Akupunktur

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen:
- gut helfen gekochte Kartoffeln
- Milch NICHT mit Schokolade zeitgleich zu dir nehmen
- Keine zu langen Pausen zwischen den (vielen kleinen) Mahlzeiten machen
- wenig Süßes und Fettiges

 
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