zurück| Geschrieben von cglazue, 13. SSW am 04.03.2023, 17:20 Uhr |
Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Hallo zusammen,
ich bin in der 13. SSW mit Zwillingen schwanger. Mein Problem ist, dass ich seit 1. Woche an starken Kopfschmerzen leide diese dauern den ganzen Tag an. :( Ich weiss nicht was ich tun soll, Paracetamol hilft nicht. Habe mir ein Mentholstein geholt das bringt aber leider auch nichts.
Habt ihr Tipps oder Erfahrungen gemacht mit sowas?!
LG
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Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Moneyhuhn, 31. SSW am 04.03.2023, 18:33 Uhr
Hey,
ich hatte jetzt eher selten Kopfschmerzen, aber wenn hilft Paracetamol bei mir leider auch gar nicht.
In den ersten beiden Trimestern darfst du meine ich aber auch noch Ibuprofen nehmen. Kannst du nochmal bei embryotox.de nachschauen.
Vielleicht hilft das.
Ich würde sonst auf jeden Fall mal beim Arzt anrufen um das abzuklären und zu fragen, was du sonst noch nehmen könntest.
Hast du ein Blutdruckmessgerät da, kann z.b. auch mal an erhöhtem Blutdruck liegen oder auch andere Ursachen haben. Also lieber einmal ärztlich abklären.
Wenn sonst nichts hilft lohnt es sich evtl auch mal zum Ostheopathen zu gehen. 
Alles Gute!
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von cglazue am 04.03.2023, 18:37 Uhr
Danke für deine Rückmeldung. Ich hatte bis jetzt auch nichts gehabt nur die letzte Woche bis jetzt extrem. :( hab jetzt auch mal Magnesium eingenommen soll anscheinend auch helfen - hoffe ich. Blutdruckmessgerät hab ich leider nicht da, weil ich sowas nie gebraucht habe. Sollte vielleicht eins anschaffen -.-. Danke LG
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Peanut2020, 15. SSW am 04.03.2023, 18:44 Uhr
Mir geht es leider auch so wie dir...
Bin mittlerweile i.d 15ssw und hab seit ungefähr der 6ssw fast tgl Kopfschmerzen. Wenn es ganz schlimm ist, hab ich schon Paracetamol genug, aber um ehrlich zu sein hilft das eigentlich fast gar nicht. Mit Minz-Öl hab ichs auch schon versucht. Hilft aber auch nur mäßig. Am besten hilft mir ein Kühl-Pack auf der Stirn. Und klar viel Trinken, frische Luft ist natürlich auch gut. Wunder bewirkt das aber auch keine. Hab es beim letzten Termin der FÄ erzählt, aber klar die kann da auch nix machen, außer Paracetamol zu empfehlen. Ich hoffe einfach sehr,dass hört bald auf und das wünsche ich dir auch!!!
Liebe Grüße und gute Besserung!!!
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Peanut2020 am 04.03.2023, 18:47 Uhr
Ach und bei der Heilpraktikerin war ich auch dbzgl schon 2x. Hat leider nicht geholfen.
Mein Blutdruck ist im Normbereich. Aber gute Idee,lass deinen mal checken. Das kannst du auch in der Apotheken machen. Geht vllt erstmal schneller.
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Kitty84!, 39. SSW am 04.03.2023, 19:35 Uhr
Ich bekomme jeden Kopfschmerz weg, wenn ich folgende Übung von Liebscher & Bracht auf youtube mache:
Lieblingsübung (5 Minuten) gegen Kopfschmerzen
Du musst mit der Kopfneigung etwas den Schmerz suchen und dann voll reindehnen!
Das beste: du wirst direkt zumindest eine Bessung spüren! D.h., du weißt sofort, ob du am Ball bleiben musst!
Du hast nun schon seit Tagen Kopfschmerzen...es kann also gut sein, dass du erst einmal stündlich dehnen musst...also er durch einmal Übung nicht weggeht!
Bei mir hilft auch kein Paracetamol, kein Magnesium oder sonst was...nur diese Übung!
Bleib heute dran und mach sie so oft, bis er weg ist, in der Zwischenzeit nicht liegen sondern sitzen und zukünftig dann immer, sobald sich Schmerzen anbahnen! Dann ist es mit einmal getan!
Ich hätte es selbst nie geglaubt, war aber sooooo verzweifelt und hab es einfach probiert!
Alles Gute!
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Kitty84! am 04.03.2023, 19:42 Uhr
Ach...und PS: besser als selbst dehnen ist, wenn z.B. dein Partner deinen Kopf neigen kann! Dann hast du zwecks der Armhaltung keine komische Haltung! Wichtig ist, dass er sich natürlich langsam gem. deiner Anleitung mit deinem Kopf bewegt und niemals ruckartig! Such den Schmerz und dann immer schön reindehnen, wirklich an die Grenze gehen! Bei mir ists meist einfach gerade zur rechten Seite...nicht nach vorne gekippt sondern eher etwas nach hinten! Und wenn ich den Schmerz genau ausfindig machen kann, dann dehnen ich auch nur in dieser Position und lasse die anderen weg!
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von cglazue, 13. SSW am 04.03.2023, 20:00 Uhr
Ach das tut mir leid für dich!!! :( ich wünsche dir auch gute Besserung
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von cglazue am 04.03.2023, 20:01 Uhr
Danke für den Tipp!! Werde ich aufjedenfall versuchen.
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von katjella, 27. SSW am 05.03.2023, 6:41 Uhr
Ich hatte auch zu Beginn meiner SS fiese Migräneanfälle....
Mir hat so ein Kälte-Stirnband von Amazon total geholfen. Kommen in den Kühlschrank und werden dann eng um den Kopf gemacht. Heißt: Druck und Kälte.
Hab sonst immer ewig mit Kühlpacks und Handtuch rumgemacht 
Das hier war für mich das Beste!:
https://www.amazon.de/gp/aw/d/B09BVMZ4W1?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_image
Ist total weich und man kann gut damit schlafen 
Viel Erfolg!
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von AlmutP, 28. SSW am 05.03.2023, 7:33 Uhr
Ich habe in meiner ersten Schwangerschaft Kopfschmerzen bekommen als ich zu viel Malven/Hibiskustee getrunken habe. Der ist wohl nicht für Schwangere geeignet - wusste ich ab dann
Re: Sehr starke Kopfschmerzen in der 13. SSW
Antwort von Peanut2020, 15. SSW am 05.03.2023, 9:38 Uhr
Super Tipp, die bestelle ich mir gleich mal! Daaaaanke 
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