Nachts Herzrasen ganz plötzlich :(

Hallo Ihr Lieben,

diese Nacht war ich kurz wach, drehte mich auf die andere Seite
und plötzlich ging das Herzrasen los. Es pochte sehr schnell und laut.
Mir wurde heiß, bin dann ins Bad ziemlich zittrig und meine Wangen
glühten. Habe mich dann auch übergebe, sicher durch die Aufregung...
Bin dann ins Wohnzimmer, was getrunken, bissl am Handy gelesen und es wurde besser.
Habe ja immer mit Herzstolpern zu tun, aber heut nacht habe ich echt
Panik bekommen. Mein Kleinster ist ja erst 9 Monate und braucht mich
total...
Kennt Ihr das? Gibts was, das hilft?
Lg Denise