Mich hats erwischt..

Inhalieren mit Kochsalz ist immer gut und Nasenspray für Kleinkinder ( für die Nacht) bzw. Meersalznasenspray tagsüber. Wenn es geht, viel frische Luft. Vitamin D ( bei Erkältung bis zu 10000 i.E.täglich okay- siehe vitamind.net), Zink ( in Hühnersuppe, Paranüssen), viel Obst/ Gemüse und viel trinken- mit Salbeitee kannst du gurgeln ( wirkt antiseptisch). Rotlichtlampe hat mir auch gegen Husten geholfen.
Gute Besserung!