zurück| Geschrieben von michelle12., 5. SSW am 16.12.2023, 14:44 Uhr |
Kaffee in der Schwangerschaft ?
Hey, wie macht ihr das mit dem Kaffee ?
Ich habe erst vor einigen Tagen positiv getestet und bin eigentlichKaffeetrinkerin. Trinke sonst am Tag so 2-3 Kaffees und bin nun ziemlich ängstlich. Was meint ihr ?
LG :)
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Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Ameliawilliams am 16.12.2023, 15:04 Uhr
Ich trank vor der SS mehr. Durch die Aversionen, mochte ich von einem Tag auf den anderen keinen Kaffee mehr. Mittlerweile aber wieder öfters, allerdings nicht jeden.
Ich trinke inzwischen wieder Kaffe, manchmal einen und manchmal 3. Dann einfach keinem Eistee, Schwarztee, Cola oder andere koffeinhaltige Getränke dazu. Manche sind ganz "abstinent". Die Entscheidung ist wie wohl so vieles was Ernährung in der SS betrifft, individuell. Es gibt Richtwerte, ob man sich an alles hält, ist individuell
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Nell24, 21. SSW am 16.12.2023, 15:07 Uhr
Hey,
Also laut meiner FÄ und meiner Hebamme, kann man ruhig 1-2 Tassen trinken, halt nur auf die gesamte Koffeinmenge achten, dann halt nicht noch Cola und Tee dazu (meine jetzt richtigen Tee, kein Kräuter- oder Früchtetee)..
Muss man dann schauen was man davon am liebsten trinken möchte!
Bei mir war es wie folgt..
In der fünften Woche hatte ich noch nicht getestet und ganz normal Kaffee getrunken (mein Zyklus ist so unregelmäßig, dass ich nicht wirklich gedacht hatte schon testen zu müssen)..so ab der siebten Woche, wo ich dann auch Bescheid wusste, habe ich überhaupt keine Lust auf Kaffee gehabt.. und jetzt so ab der 20 Woche trinke ich wieder meist morgens eine Tasse und selten nachmittags noch eine.. allerdings eher halb Kaffee, halb Hafermilch und so 1x die Woche gibt es auch ein Glas Cola 
Vielleicht kannst du damit was anfangen
Lg Nell
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Schmetterling_12345 am 16.12.2023, 18:24 Uhr
Ich hab zu Beginn noch einen Cappuccino pro Tag getrunken. Dann bin ich auf koffeinfreien Cappuccino gewechselt. Kaufe ganze Bohnen. Da muss man ein bisschen drauf achten wie den Bohnen der Koffein entzogen wurde. Chemische Verfahren würde ich vermeiden.
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Ninikuss, 23. SSW am 16.12.2023, 18:26 Uhr
Ich trinke ca 2-3 Tassen am Tag. Mache den Kaffee aber deutlich schwächer als normalerweise. Kann den starken Kaffee in diesen Hipster-Barista-Cafés gerade nicht mehr ertragen.
Ansonsten trinke ich auch mal Koffeinfreien Kaffee. Als Cappuccino gut zu ertragen.
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Skorpion86, 19. SSW am 16.12.2023, 19:54 Uhr
Bin in der dritten Schwangerschaft und trinke wie immer morgens direkt nach dem Aufstehen und nachmittags gegen 14 Uhr einen Kaffee mit Milch.
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von HAPPYanne am 16.12.2023, 21:39 Uhr
Das muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich verzichte in der Schwangerschaft komplett auf Coffein, allerdings nicht auf Kaffee oder Cola. Diese gibts nämlich auch entkoffeiniert. Meine Kaffeemaschine juckt es reichlich wenig ob da normale Bohnen drin sind, oder ohne coffein, die „schmeckenden“ sind allerdings wie guter (normaler) Kaffee auch etwas teurer.
Am Ende muss das aber jeder für sich entscheiden in wie weit verzichtet wird. oder eben umgestellt wird.
hör auf dein Bauchgefühl, das liegt am meisten richtig
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Lulu.33 am 16.12.2023, 22:28 Uhr
Hey:) es kommt drauf an wie du den Kaffee am liebsten trinkst. Es kommt auf den koffeingehalt an. 1 Tasse Kaffee am Tag ist nicht schlimm. Auch mal mehr ist in Ordnung, solange man den koffeingehalt im Auge hat. Das hat mir meine Frauenärztin gesagt.
Es gibt auch koffeinfreien Kaffee.
Ich hatte in meiner Schwangerschaft gerne 1Tasse Milchkaffee gerne getrunken:)
In Cola, einigen Tees und co ist auxh Koffein drinnen. Das sammelt sich an, falls man das auch gerne trinkt.
Re: Kaffee in der Schwangerschaft ?
Antwort von Rosebut am 17.12.2023, 8:02 Uhr
Es wird meist empfohlen, unter 200 mg Koffein pro Tag zu sich zu nehmen. Geringe Gefahren für das Baby lassen sich auch ab 100 mg feststellen.
Also im Grunde... Ein Kaffee geht am Tag. Aber ich versuche, nicht jeden Tag Koffein zu mir zu nehmen. Das Baby soll ja auch schlafen können.
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