Jaaaaa

leider ganz ganz arg dick.
Trage beim Dienst Kompressionsstrümpfe nur irgendwann sind die dann auch dermäßig fest, dass man es nicht mehr aushält sie zu tragen. Über dem Strumpf staut sich irgendwann so sehr, dass ich das Gefühl habe mir drückt es in den Bauch.
Bei mir sind leider nicht nur die Füße direkt sondern die kompletten Beine.
Ich hatte schon vor der Ss oft nach der Arbeit geschwollene Beine neige wahrscheinlich stark dazu.
Das was mir wirklich hilft ist schwimmen , Bewegung im Wasser. Wenn ich eine Std schwimme muss ich manchmal dreimal aufs Klo und anschließend auch noch :-)
Ansonsten soll eine Eiweiß und Salzreiche Ernährung helfen, befolge dies kann aber nicht sagen, dass sich das dadurch verbesserte hätte. Vielleicht wärs aber ohne noch schlimmer.
Aber wie gesagt mein einzigste Chance ist eben das schwimmen.
Beine hochlegen während der Arbeit geht halt leider nicht so, damit es was bringt. Wenn ich auf dem Stuhl sitze und sie hochlege findet ja auch nicht wirklich ein Rückfluss statt.
Naja müssen wir halt durch habs schon ganz am Anfang der Ss gehabt und wird wohl solange auch nicht weggehen und wenn wenigstens der Blutdruck stimmt ist ja ok.

Liebe Grüße Elke