Ich bin ein Spast

Das ist aber generell eher so, dass Männer nicht soooo emotional wie Frauen sind und generell nicht so oft Anerkennung zeigen.
Mag Ausnahmen geben, aber überwiegend schon.

Von daher würde ich mir gar nichts dabei denken.
Du bist inzwischen erwachsen und brauchst keine anderen Menschen mehr, die dir Anerkennung geben, du musst und solltest anfangen dich selber zu lieben.

Dein Vater hat sich daneben benommen scheinbar, daran bist du aber nicht schuld weil du warst ein Kind.
Er sollte sich schlecht fühlen und nicht du.