Hilfe bei Eisenmangel

Ich hatte in meiner ersten SS auch nen HB von 9,2 und habe mich dementsprechend gefühlt! Ich habe unternommen: 2x tgl. FerroSanol-Kapseln mit jeweils O-Saft eingenommen (Vit C). Ein Glas Rote Beete-Saft am Morgen. Kräuterblut und dann noch Femibion wegen der B-Vitamine. Naja und viel rotes Fleisch, Hirse usw... Was mir meiner Meinung nach dann noch geholfen hat, war dieser "Schwangerschaftstee" mit Johanniskraut und so (die Zusammensetzung kann ich dir bei Bedarf auflisten). Mit all dem Zeugs habe ich es geschafft, den Wert bis zum Ende der SS auf 10,5 zu bekommen!!!!(auch nicht wirklich hoch).Meine Maus kam dann mit super Gesichtsfarbe und feuerroten Lippen auf die Welt!!!!! Ich weiss also wos geblieben ist! Liebe Grüße