Frühstück - Hungergefühl

Gebäckstück = zb ein Kornspitz oder eine Semmel oder 2 Scheiben Brot
Also echt viel. Ich kann aber nicht anders, ich werde nicht richtig satt. Es ist schrecklich.

Ich bin aber übrigens Normalgewichtig, dennoch glaube ich, dass da was nicht stimmt. Man muss doch satt werden wenn man regelmäßig seine Mahlzeiten einhält. Dann ernährt man sich falsch - aber ich steh echt auf der Leiter was ich noch so essen könnte.