Geschrieben von marit am 22.11.2003, 16:10 Uhr |
folsäure
Folsäure ist vor allem in dunkelgrünem Salat und Gemüse (also Feldsalat, spinat, rucola, Broccoli, Grünkohl etc.) Wenn du diese Sachen schon immer einigermaßen regelmäßig gegessen hast und weiter ißt, bist du auf jeden Fall ausreichend mit folsäure versorgt. Wenn nicht kanns ja nicht schaden, noch ein Multivitaminpräparat zu nehmen. vorsichtig sein mußt du allerdings mit zuviel Vitamin A (Mören etc.)
- folsäure - diesanni, 11. SSW 21.11.03, 23:44
- Re: folsäure - Tina 35, 18. SSW 21.11.03, 23:45
- Re: folsäure - mexi, 22. SSW 21.11.03, 23:50
- Re: folsäure - vera76, 39. SSW 22.11.03, 11:30
- Re: folsäure - TineS, nix mehr seit 6.11. SSW 22.11.03, 12:28
- Re: folsäure - **chris**, 7. SSW 22.11.03, 14:36
- Re: folsäure - marit 22.11.03, 16:10
- Sehr wohl WICHTIG! - KeksiSusi, 17. SSW 23.11.03, 8:39
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