Geschrieben von Mephis, 14. SSW am 27.01.2023, 12:23 Uhr |
Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund?
Mein typischer Speiseplan unter der Woche sieht so aus:
4 Scheiben Mischbrot mit Schokoaufstrich
250g Naturjoghurt 10% mit Obst und Müsli
1 Muffin mit schokostückchen aus dem Supermarkt
Mittagessen mit Kohlehydrate, Gemüse / Fleisch + Soße
Süße Snacks abends auf der Couch
Gesund ist anders.. weniger Zucker wäre sicherlich sinnvoll, aber es schmeckt doch so gut.
- Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Gesichtsnase 27.01.23, 11:05
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Stella3105, 26. SSW 27.01.23, 11:09
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Claudia91, 35. SSW 27.01.23, 11:17
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - mäuschenhh, 18. SSW 27.01.23, 11:42
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - mareen283, 28. SSW 27.01.23, 12:10
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Mephis, 14. SSW 27.01.23, 12:23
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Tierpark-Mama 27.01.23, 15:39
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- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Nhu Hoang 27.01.23, 18:12
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Charlie11, 9. SSW 27.01.23, 19:48
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Kiwu2020, 28. SSW 28.01.23, 15:47
- Re: Ernährt ihr euch wirklich so extrem gesund? - Anja1712 29.01.23, 13:14
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