Eisentabletten

Hey mal eine Frage,
Mir ist seit ein paar Tagen öfter schwindelig, dazu Müdigkeit. Ich habe dann auch wirklich das gefühl mein Kreislauf sackt ab. Ausserdem ist mir oft schwarz vor Augen, wenn ich aufstehe. Ich dachte schon an Eisenmangel(ernähre mich vegetarisch) , aber ich nehme eisentabletten (die haben 10mg Eisen) 1x pro Tag. Ist das zu wenig? Wie hoch sind eure Tabletten dosiert, wenn ihr welche nehmt? Habe meinen nächsten Termin erst am 17.01,dann werde ich auch mal meine FA fragen. Sie hatte eigentlich vor einem Monat Blut abgenommen und es war anscheinend nichts auffällig, oder testet sie den eisengehalt gar nicht? Die Blutuntersuchung war um HIV und ich glaube noch ein paar Krankheiten standardmässig auszuschließen in der ss.