Was tun gegen Frust?

Weißt du ob die anderen Kerle nicht einfach nur "labern"?
Ich habe einen Kollegen der tut immer wer weiß wie was er alles macht,ich kenne aber seine Frau,und er nimmt ihr rein gar nichts ab,es ist eher so dass sie in ihm Kind Nummer drei noch Hinterherräumen muss ,er setzt sich nach dem Arbeit an den Computer und erwartet das Essen serviert,lässt seine Klamotten überall liegen.....
Wenn man ihn reden hört ist er der rücksichtsvollste,romantischste beste Ehemann und Papa der Welt


Ansonsten hilft es wohl nur mit dem Partner zu reden
Aber nicht im Sinne von -Du machst aber nie

Sondern eher ihm erklären wie es Dir geht und das was du von ihm Möchtest mit - ich wünsche mir das...formulieren
Ganz wichtig mach ihm keine Vorwürfe a la - du wolltest Kinder,ich nicht,sondern formuliere eher so - wir haben uns für ein Kind entschieden,ich wünsche mir dass wir jetzt auch beide dafür sorgen.


Und ihm ruhig auch die Möglichkeit geben etwas zu sagen.

Ich bin nicht so der Typ der umtüddelt werden mag,aber wenn ich meinem Mann nicht klar sage was ich Grade brauche dann kann ich auch lange warten bis sich was tut,bitte ich ihn konkret macht er es sehr gern,er kann sich halt immer schlecht hineinversetzen,er selber schläft z.b.viel weniger als ich,ihm fehlt es aber auch nicht, während ich es ab und an einfach brauche Mal auszuschlafen.