Stress und Krämpfe?

Du kannst natürlich auch gerne Magnesium nehmen gerade in unserem Alter hat man eh einen Mangel und in der Schwangerschaft braucht der Körper mehr. Ich bin auch seit Wochen durch müde und egal was es ist alles super anstrengend zwischendurch fühl ich mich richtig krank mit frieren Kopfschmerzen Schwindel usw. Seit ich cariban nehme ist zumindest die Übelkeit besser und dennoch habe ich teilweise wie muskelkater im Bauch gehabt ohne was dafür getan zu haben mit Magnesium ist es besser ich vergesse das nur regelmäßig wieder Bis dann die Beschwerden wiederkommen.
Positive Affirmation helfen mir übrigens gegen Angst so das ich auch nach 6 fg inkl stiller Geburt entspannter bin als ich es erwartet hätte und ich merke das bestimmte Übungen bewusstes zum kind atmen und Positive Affirmation sehr helfen guter Hoffnung zu sein.
Manchmal braucht gute gute Hoffnung auch einfach etwas Mut und Vertrauen.
LG nita