Blutzucker messen - Was mache ich falsch?

Hi Vova,
danke für deine Antwort. Es ist schön zu lesen, dass die Schlafqualität doch einen Einfluss haben kann.

Dies war in der letzten Zeit auch meine Beobachtung. Wenn ich mehr als 2x in der Nacht wach war (weil die Blase gedrückt hat oder einfach so mal kurz aufgewacht bin) und/oder ich zu spät ins Bett bin und wenige Stunden geschlafen habe, war mein Blutzucker am Morgen höher. Falls ich nur 1x in der Nacht wach war und mich am Morgen beim aufstehen schon munter und fit fühle sind meine Blutwerte am Morgen super. Fühl ich mich beim Aufstehen schon als hätte man mich Mitten in der Nacht aus dem Tiefschlaf gerissen und total erschlagen, weiß ich das mein Morgenwert über 90 sein wird.

Ich notiere mir jetzt auch immer wie meine Nacht so war. :-)