Nachtschreck... was tun?

Hallo!

Thema steht ja oben. Kann man da irgendwie vorbeugen? Oder einfach nur warten, bis die Phase vorbei ist?
Welche Ursachen führen dazu?

Ich bin nicht sicher, ob meine Tochter betroffen ist. Seit 2 Nächten wacht sie weinend auf und steigert sich bis zum ausgewachsenen Wutanfall. Schreit nur, sagt aber nicht was los ist. Das Geschrei hat vorgestern 1/2 Stunde und gestern Nacht 1Stunde gedauert.
Gestern Nacht konnte ich danach mit ihr reden. Sie sagt, sie wäre wütend auf ihren Alptraum gewesen.

Ist das überhaupt Nachtschreck?
Oder einfach nur ein alptraumgeplagtes Kind mit Wutanfall?

Ach ja, im Sommer wird sie 5.

Lg
N.