zurück| Geschrieben von Kuschel2702 am 07.03.2011, 21:50 Uhr |
Was tun gegen schnarchen??
Hallo,
wollte mal fragen ob ihr ein paar Tipps habt.... mein Partner schnarcht sofort los wenn er eingeschlafen ist... was kann ich dageden tun?
Oropax und ihn umdrehen bringt nich so richtig viel...
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Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Maria_Bu am 07.03.2011, 21:57 Uhr
mein Mann war deswegen im Schlaflabor, hat sich rausgestellt, dass er Schlafapnoe hat und muss seitdem nachts so eine Art Betmungsgerät benutzen...... kein Schnarchen mehr!!!!!!
LG Maria
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Nastylee am 07.03.2011, 21:57 Uhr
Oh , das wüsst ich auch mal ganz gern ^^ ich leide mit dir ;) 
. Mein Mann hat sich vor Jahren den Zipfel ^^ hinten im Rachen entfernen lassen , aber seltsamerweise fängt er seit 2 Wochen wieder an richtig dolle zu Schnarchen 
!!
LG
Nasty
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Pedilein am 07.03.2011, 22:02 Uhr
ich stups meinen mann dann nachts an, dann fragt er mich was ist? ich sag ihm dann: DU SCHNARCHST......sein kommetar: ja und? 
ich könnte ihn manchmal echt killen, egal was ich mache, es nutzt nix. das schnarchen kommt auch vom körperumfang her bei ihm.
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von yellow_sky am 07.03.2011, 22:02 Uhr
probiert mal mit der zunge zu schnaltzen, das lässt sich schwer beschreiben, aber das funkt....
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von azenclu am 07.03.2011, 22:19 Uhr
aufwecken und ihn bitten, seine position zu ändern. bei uns klappt es gut =)
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Kuschel2702 am 07.03.2011, 22:19 Uhr
ja, das mit dem Körperumfang ist mir auch schon aufgefallen letzten sommer hatte er 10 kilo weniger und hat nur grob 1 mal die woche geschnarcht und im moment jede nacht... und auch schon auf dem sofa,das nervt voll wenn ich nen Film wirklich gucken möchte...
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von shinead am 07.03.2011, 22:25 Uhr
Schick ihn zum HNO.
Wenn es was organisches ist (schiefe Nasenscheidewand, Polypen) ist das schnell behoben. Ansonsten ab ins Schlaflabor. Sein Herz wird es ihm danken.
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von 3engelchen am 08.03.2011, 7:54 Uhr
Hi,
ich leide auch oft.......
Es ist oft unerträglich. Aber wenn er schnarcht, drehe ich ihn zur Seite. Auf der Seite schnarcht er nicht so viel.
Aber oft ist das Schnarchen so heftig, dass ich ihn alle paar Minuten drehen könnte und wenn es mir dann auch mal reicht, tue ich das auch.
Er ist dann manchmal schon genervt und sagt: "Ich kann doch nicht nur auf der Seite liegen....ich kann doch nichts dafür...."
Tja, du siehst also, mir geht es wie dir und sicherlich tausenden Frauen, die sich die Nächte mit schnarchenden Männern um die Ohren hauen.
LG Diana
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Dor am 08.03.2011, 9:08 Uhr
Getrennte Schlafzimmer. das haben wir seit 12 Jahren, klappt wunderbar udn alle sind in der Früh erholt und guter Laune.
LG
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von karin5 am 08.03.2011, 10:24 Uhr
Getrennte Zimmer, bei uns auch.
Ich würd' ja wahnsinnig werden, wenn ich "ihn" dreimal pro Nacht wecken, drehen oder sonst was mit ihm veranstalten müsste.
Ich hab' schließlich (auch) noch 'nen Job, zu dem ich einigermaßen ausgeschlafen erscheinen möchte.
Gruß
Karin
Getrennte Schlafzimmer....
Antwort von Pedilein am 08.03.2011, 11:25 Uhr
dazu muß man aber auch die dazu nötigen vielen zimmer haben, nur bei 4 zimmern und 4 personen geht das schlecht und immer im wohnzimmer zu nächtigen mag ich auch nicht.
Getrennte Schlafzimmer..... hier auch.
Antwort von Millefleurs am 08.03.2011, 11:48 Uhr
Und der Beziehung tut es keine Abbruch. Ganz im Gegenteil. Es ist nett, wenn man sich gegenseitig besucht kann.
Grüße
millefleurs
Re: Getrennte Schlafzimmer....
Antwort von Millefleurs am 08.03.2011, 11:51 Uhr
Das Wohnzimmer ist mittlerweile mein Reich. Die Familie darf es tagsüber nutzen, nachts schlafe ich dort.
Es ist mir lieber, als ständig von meinem Mann geweckt zu werden. Zudem haben wir auch noch einen unterschiedlichen Schlaf-/Wachrythmus (er Lerche, ich Eule). Seitdem wir getrennt Schlafen fühlt sich niemand eingeengt und ich bin am nächsten Morgen nicht wie gerädert.
Grüße
millefleurs
Re: Getrennte Schlafzimmer..... hier auch.
Antwort von Seansmama am 08.03.2011, 14:06 Uhr
Mein Mann wird ausquartiert! Ist egal wo er pennt, aber ich brauche auch meinen Schlaf und den lasse ich mir davon nicht nehmen!
Re: Getrennte Schlafzimmer..... hier auch.
Antwort von FrauFrosch am 08.03.2011, 16:49 Uhr
meiner schnarrcht auch. Oft so laut das ich richtig aus dem Schlaf schrecke. Ab und an, als er noch Nachtschicht hatte, haben wir ihn trotz geschlossener Türe noch zwei Zimmer weiter gehört. Die Kinder fanden das immer recht lustig.
Bei meinem liegt es wohl am Körperumfang. Er hat im letzten Jahr ordentlich zugelegt. Zum HNO geht er mir nicht, da er eh nichts machen lassen würde wegen Spritzenphobie.
Ich hab mir nun ein Schlafsofa gekauft. Da schläft mal er drauf und mal ich. Je nachdem wer noch länger TV kucken will.
Wenn er seine Phasen hat wo er nicht so laut schnarrcht und ich ihn durch lautes Seufenz dazu bringen kann sich zu drehen, schlafen wir beide im Ehebett.
Das klappt nun sehr gut.
grüsse
FF
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Mama mal 5 am 08.03.2011, 17:31 Uhr
Ich habe auch so ein schnarchendes Etwas und wenn es gar nicht anders geht wandert er zu den 2 Kleinen ins Zimmer aus,da ist eh meist ein Bett frei.
Mich nervt das geschnarche auch extrem und ich könnt ihm dann jedes mal den Hals umdrehen
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von ziegelstein am 08.03.2011, 19:46 Uhr
Ich habe das 10 Jahre ertragen, jetzt schlafen wir getrennt, zum Glück haben wir im Dachgeschoß platz, da schläft er auf einer alten Matraze, natürlich ist das ein Lustkiller, aber wenn ich nicht schlafen kann, ist das für alle noch schlimmer! 
Getrennt schlafen
Antwort von DFAT2008 am 08.03.2011, 19:47 Uhr
Hi, ich habe das 8 Jahre mitgemacht und nun den Schlussstrich gezogen. Ich konnte seit 8 Jahren keine Nacht durchschlafen, er schnarcht so laut das ich sogar die Türe schliesen muss und dann höre ich Ihn immer noch.
Wir haben für unsere Mädels ein Hochbett gekauft und nun schlaft mein Mann im kleinen Kinderzimmer.
Ich sage es nur ungern, es ist einfach fantastisch!
Ich schlafe das erste Mal seit 2 Monaten jede Nacht wunderbar und wache erholt auf. Ich hege Nachts keine Mordgedanken mehr und das ist prima ;-)
Dani
@Dani
Antwort von Minimonster am 08.03.2011, 20:10 Uhr
Ich erinnere mich an deine diesbez. postings ;-)
Schön, dass ihr eine Lösung gefunden habt!!!!!
"Gute Nacht" und lG, M.
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von vallie am 09.03.2011, 10:20 Uhr
ich habe schnarchmann und hatte schnarchexmann. beide wurden ins wohnzimmer ausquartiert.
Re: Was tun gegen schnarchen??
Antwort von Püminsky am 11.03.2011, 1:07 Uhr
Mein Ex war Schnarcher ohne Verständnis und Rücksicht. Deshalb ist er mein EX ;) Mein Mann ist Schnarcher und ist in ein anderes Zimmer gezogen. Das ist sowieso angenehmer, denn ich gehe spät ins Bett, lese Abends im Bett noch usw, das würde ihn wieder stören.
Aber ihn selber nervt das Schnarchen sehr, deshlab will er sich jetzt operieren lassen. Ich bin da sehr skeptisch, weil ich noch von keiner optimalen OP gehört habe, würde mir aber für ihn sehr wünschen, dass es sich lohnt. Er leidet doch ziemlich unter dem Schnarchen und auch darunter, dass wir nicht mal im Urlaub zusammen in einem Bett schlafen können. Mich macht das total aggro. Ist ja kein leichtes ratzepüh, sondern ein Presslufthammer während eines Gewitters ...
@pümi
Antwort von vallie am 11.03.2011, 14:51 Uhr
mein papa hat sich operieren lassen und es war nicht von erfolg gekrönt, allerdings ist das an die 35 jahre her.
im urlaub empfiehlt sich evtl zwei dz mit verbindungstür zu buchen, du mit kind in einem und mann in anderem.
oder: so habe ich es mit meinem exmann gemacht, ich bin tatsächlich 1h vor ihm ins bett gegangen, damit ich in der tiefschlafphase war, wenn er kam. nicht romantisch, aber aggressionsmindernd.
Vallie :)
Antwort von Püminsky am 11.03.2011, 22:52 Uhr
Ich hab echt Angst, dass mein Mann sich mit der OP nichts Gutes tut und er dafür dann 3 Wochen hier abhängt, nichts geregelt bekommt. Ist leider überhaupt nicht belastbar :(
Bei den OPs hab ich das Gefühl, es wird immer nach dem selben Schema gehandelt, ohne echte individuelle Anamnese, weil es kaum feststellbar oder operabel ist und man so den Patienten trotzdem das Geld aus der (Krankenkassen-)tasche ziehen kann.
WIr haben hier schon alles durch mit Schiene, Spray, Maske, Oropax ;)
Den Urlaub machen wir tatsächlich schon länger so, ist aber entsprechend teurer. Im letzten Urlaub hat mein Mann auf dem Schlafsofa im WoZi genächtigt. Den Kleinen hab ich regulär ja auch bei mir nachts, das ist also auch keine Umstellung. Ne Stunde früher kann ich nicht ins Bett, ich bin immer gut 2 Stunden später als er im Bett, kann nicht so früh einschlafen. Ausserdem braucht er nur etwa 5-10 Minuten, dann ist er eingeschlafen, schafft auch abends keine 2 Seiten im Buch mehr zu lesen. Ich hingegen lese etwa 50 Seiten und brauche mindestens 20-30 Minuten, um in den Schlaf zu kommen.
