Vertrauen

Hallo ihr lieben,

mir ist vor 3 Jahren der Klassiker passiert. Nach 20 Jahren Beziehung, davon 10 Ehejahre, hat sich mein Ex Mann mit der jüngeren aus dem Büro vergnügt. Irgendwann hab ich es rausgefunden. Ich hab ihn raus geschmissen. Aber dieser Vertrauensbruch war neu für mich und tat echt weh. Für mich war es ein "omg, sowas gibt es? Sowas passiert mir?" Ich bin leider ein Optimist und war wohl ein träumerchen.
Ich habe seit 2 Jahren einen neuen Partner und es läuft gut. Aber manchmal kommt es einfach hoch und ich frage mich was er mit den Damen bei der Arbeit schekert wenn ich nicht dabei bin. Ich sag mir dann, dass er nicht mein Ex ist und das diese starke Frau in mir auch damit wieder fertig wird. Man kann nie sagen wo die Reise hingeht.
Aber kennt ihr dieses Gefühl, wenn man so einen Tag hat an dem man ein mulmiges Gefühl hat? Wenn man ihn mit der Kollegin lachen gesehen hat. Er hat mal mit ihr telefoniert (beruflich) und ging dann gleich dran mit " Hallo hier ist dein Lieblingskollege" und lacht mit ihr und bam bin ich verunsichert. Da es meine erste Beziehung nach meiner Trennung ist, ist es auch alles neu für mich mit vielem umzugehen.
Wie geht ihr damit um und habt wieder gelernt Vertrauen zu schenken?
Er kennt natürlich meine Geschichte, kann aber trotzdem nicht das gleiche fühlen, weil er es nicht erlebt hat. Er gibt mir Sicherheit aber Unsicherheit war auch schonmal dabei. Ich bin bald für 4 Tage im verreist. Damit schenke ich schon viel Vertrauen. Ich mag aber auch gar nicht mehr darüber nachdenken und würde mich lieber entspannt zurück lehnen. Ich würde mich über eure Erfahrungen und Meinungen freuen :-)

Danke euch ihr lieben