@Managerin: Bei uns war der Trick...

... v.a. Vitamin C. Nicht nur das in Obst und Gemüse, sondern auch als Nahrungsmittelergänzung.
Hab mal gelesen, dass diese häufigen Infekte gar nicht "normal", sondern eigentlich ein Symptom eines chronischen Vit.C Mangels sind.

Die Erkältungen und anderen Infekte unserer Söhne in der Kleinkind- und Kindergartenzeit konnte man an den Fingern einer Hand abzählen. Und es klang auch immer schnell ab...
Wenn doch mal Fieber dabei war, haben wir es nicht mit Medis gesenkt, denn es ist ja eine wirksame Waffe des Körpers gegen die Krankheitserreger, die man ihm nicht aus der Hand nehmen solte

(Man kann das reine Vit.C-Pulver, dass es u.a. bei DM gibt, gut in zB Multivitaminsaft rühren, dann ist es nicht so sauer wie nur in Wasser. Oder es gibt diese Traubenzucker-Vitamin-C in so einer Rolle mit versch. Geschmacksrichtungen, heisst glaub ich "Intact", gibts in der Apotheke, das hatten wir auch damals, da ist viel Vit. C drin und es ist für Kinder eine gute Darreichungsform - möglichst beim Frühstück und/oder Abendessen, weil danach Zähneputzen angesagt ist).

Plus waren unsere wohl recht gut "abgehärtet" - Babyschwimmen von klein auf, später Schwimmkurs usw., und wir haben recht viele Ausflüge gemacht usw.

Auch Vit. D ist wichtig fürs Immunsystem. Viele haben heute nicht genug davon, da zuwenig draussen an der Sonne - und wenn dann doch mal Sonne ist, werden die Kinder gleich mit LSF eingeschmiert... :-/