zurück| Geschrieben von Manu@Lukas am 30.08.2011, 20:23 Uhr |
Wraps für die Schule, Suche Rezepte
Hallo,
unser Sohn (10 Jahre) ist ein ganz schlechter Esser.
Da er mir das Pausebrot meistens wieder mit nach Hause bringt,
wollte ich mal Wraps für ihn ausprobieren.
Habt Ihr Rezepte für mich, oder andere Vorschläge für das Schulfrühstück.
Danke.
Manuela
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Re: Wraps für die Schule, Suche Rezepte
Antwort von 3fachMutti am 30.08.2011, 21:10 Uhr
einfach crepes backen und mit schinken,käse evtl remoulade und salat füllen und rollen..
Den Crepeteog kannst du auch locker 2-3 Tage im Kühlschrank lagern und dann jeden Morgen frisch backen...
Ich weiss auch manchmal nie was ich mitgeben soll :-(
Und dann sprudelts nur so vor Ideen.
Geb auch schon mal Crepe mit zucker und zimt oder Nutellea,Marmelade mit...
hier ein Rezept..
250g Mehl
250g Milche.
1 Prise Salz.
ein guter EL weiche Butter oder Margarine (flüssig).
3-4 Eier
alles verrühren und ne halbe Std ruhen lassen (muss man aber nicht)
LG
Re: Wraps für die Schule, Suche Rezepte
Antwort von Beatrix in Canada am 31.08.2011, 2:29 Uhr
Ich kaufe fertige Tortillas (ich kann hier Vollkorntortillas bekommen), die ich dann morgens fuelle:
* erst mit Hummus bestreichen
* etwas Kochschinken oder Huehnchenbrust
* eine Scheibe Kaese
* rote Paprikastreifen
* Moehrenstreifen (mit dem Sparschaeler geschnitten)
* ein Blatt Salat
Und dann aufrollen und in Butterbrotpapier verpacken und Gummi drum. Meine Kinder moegen es dann auch kurz (!!!) in der Mikrowelle aufgewaermt, noch im Papier drin. Oder auch kalt.
Gruss
Beatrix
Re: Wraps für die Schule, Suche Rezepte
Antwort von mami123 am 01.09.2011, 8:53 Uhr
Wir füllen sie gerne mit Thunfisch , Paprika , Eisberg und gekochtem Ei
Oder Kochschinken Käse, Eisberg und gekochtem Ei oder
Hähnchenbruststreifen, Krautsalat und Salzasoße und Eisberg
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