Oh Gott brauche schnell ne leichte Rezeptidee

hallo,

hähnchen- oder putenschnitzel mit salat oder gemüse
salat mit gebratenen putenstreifen/gebratenen pilzen/thunfisch/hähnchenstreifen in paprikarahm
gemüsepfanne mit reis
gebratenes gemüse (antipastimäßig) mit ciabatta oder pitabrot
putenröllchen mit frischkäsefüllung und salat
fischfilet natur mit gemüse und reis
omelette mit gemüse
minutensteaks in currysauce, dazu gemüse oder reis

claudia