morgen alleine ... was kochen?

Zwiebeln, Knoblauch und Gemüse (was du gerne magst, z.B. Paprika, Pilze...) in etwas Öl anbraten. Gehackte oder passierte Tomaten drüber, mit Kräutern würzen (z.B. italienische Kräuter aus dem Tiefkühlfach). Und das ganze als Nudelsoße verwenden. Geht schnell, ist lecker und gesund!

Evtl. noch Parmesan oder anderen geriebenen Käse dadrauf.

Soll es mal nicht vegetarisch sein, kannst du auch einfach was Thunfisch dazu tun oder gebratenes Hackfleisch...